| 材料 | 用量 |
| 米飯 | 適量 |
| 生抽 | 以下各少許，自己掌握量的大小 |
| 椒鹽 | |
| 香油 | |
| 熟芝麻 | |
| 白糖 | |
| 磨具（一套） |
| 1. 米飯加入所有的配料，攪拌均勻！ |  小飯糰 |
| 2. 裝入磨具用手使勁按，像我這個磨具是兩面都要裝滿，按結實，再高出一點點，然後合上，飯糰就會完全合二為一了，打開飯糰步驟就完成了！ |  小飯糰 |
| 3. 如果在冬天，飯糰是冷的，你可以準備一個蛋液，蛋液里加少許鹽，把飯糰放蛋液里泡一下，馬上取出，放進預熱好的平底鍋不粘鍋煎一煎，鍋里刷少許薄油，這樣的飯糰又香又好看，小朋友一定會抱著不捨得吃的，如果飯糰厚實，煎不透，可以再放微波爐叮30秒或者一分鐘，不夠熱就再加一點點時間！ |  小飯糰 |
溫馨提示烹製飯糰的關鍵在於，先要用水濕手，這樣米飯就不會粘在手上，並且，飯糰須趁熱捏。 同時，撒在飯糰表面的鹽會因米飯的熱度和濕度而均勻地溶入飯糰里。 ...
簡介 製作步驟 溫馨提示1大勺 1大勺 1大勺
食材明細 製作方法飯糰（onigiri）從很早以前就已經是日本人外出野餐以及午餐便當的首選食物。三角形狀的米飯糰外層以海苔包裹，裡面的餡料通常是醃漬酸梅以及一片烤魚等，制...
相關做法 製作步驟 常見配料 發展歷史 演變白米飯100克 歐芹1茶匙（5克） 鹽1/2茶匙（3克）
乳酪培根小飯糰原料: 乳酪培根小飯糰做法： 貼心小提示：6、 8、 9、
食品用料 製作步驟雜糧米飯、金針菇、菠菜、胡蘿蔔、平菇、雞蛋、鹽、胡椒粉。 2、蔬菜丁中打入雞蛋黃3、放入雜糧米飯； 4、加入少許鹽、胡椒粉攪拌均勻；
米飯一個新鮮吃法，加了香菇、香芋丁煎成小飯糰，正為自己的創意得瑟呢，千爸開講了：這不就是小攤子上賣的糯米雞嗎？嘿，還別說他打擊我，就是一迷你版...保鮮膜中捏成團6雞蛋2個打散7米飯糰捏成型後去除保鮮膜，放入蛋液中8均勻...
職場“午飯糰”，吃好才能混得好。“午飯糰”是一個圈子，一個朋友圈子，也是一個職場圈子，話題是什麼並不重要，重要的是要讓人覺得和你沒有隔閡。
現象介紹 午飯糰三問 尷尬破解大法 秘密破解