小炒羊肚的材料
主料:羊肚1000克
輔料:冬筍50克
調料:大蔥20克,鹽5克,香醋10克,白砂糖15克,大蒜(白皮)10克,澱粉(蠶豆)15克,胡椒粉2克,味素3克,鹼1克,花生油35克
爆炒羊肚的特色:
脆而不硬,酸甜可口。
小炒羊肚的做法
1. 將羊肚油膜颳去,洗淨,放入70℃的熱水鍋氽一下,去血水和膻味;
2. 再颳去黑膜放鹼水中浸泡1 小時;
3. 再連同鹼水一起下鍋煮透;
4. 然後放進清水漂洗1 小時(水要流動的)直至鹼味清除;
5. 洗淨的羊肚切成5×3 厘米的塊,每塊順長度剞透三刀(兩端不斷)結成麥花形;
6. 冬筍削去外皮,切3×1 厘米條,用沸水焯熟備用;
7. 蔥去根須,洗淨,取蔥白切與冬筍相應的段;
8. 精鹽、香醋、白糖、胡椒粉、味素、濕澱粉調成滷汁待用;
9. 鍋置旺火上,下花生油燒九成熱時,將麥花羊肚滾勻乾澱粉與冬筍條一起下鍋爆幾分鐘,瀝乾油;
10. 鍋放回旺火,加蒜末、蔥段、滷汁與鍋中羊肚一起翻顛幾下即成。