鱸魚 一條(重約600克)
剁椒 50克
姜
蔥
蒜
玉米粒 30克
青豆 30克
海鮮生抽 5克
胡椒粉
料酒 適量
製作方法:
1.鱸魚洗淨瀝乾。
2.備好玉米粒,青豆,剁椒。
3.姜蔥蒜切末備用。
4.將魚背上切幾刀,在魚脊背處下刀,將其切開,肚皮處一定不能切斷。
5.將處理好的鱸魚加入適量的鹽、胡椒粉及少許料酒,抹勻後醃製20分鐘。
6.鍋中放少許油,油熱放入剁椒略炒出香味。
7.下姜、蒜、蔥末翻炒。
8.再下入玉米粒、青豆,最後放入生抽和少許高湯調味。
9.將炒好的剁椒倒在醃好的鱸魚上,放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸8分鐘左右。
~ 小貼士 ~
1、因剁椒與生抽中均含有鹽分,所以在醃製鱸魚時要酌量放鹽。
2、蒸的時候要先將水燒開後再放入魚,這樣既可以防止魚肉有腥味還可以 確保魚肉的鮮嫩。
3、不要蒸得太久,以免魚肉太老不夠鮮嫩。