內容簡介
你是否有這種感覺，好像自己每隔幾天就會吃同一樣菜？這實在是太單調了，不是嗎？如果你想改變這種討厭的狀況，多享享口福，那就求助於本書吧，它將為你提供無數菜譜。而且是素菜譜喔，現在不是流行素菜健身嗎，正好可以滿足你追求健康飲食的需要。
本書對菜餚的原料、調料、烹飪方法採用了普及性的描述，在製作關鍵提示中告訴您必須把握的要點和環節，才能使菜餚具備色香味俱佳。本書對成品標準和應有的風味、口感作了較形象的概括，其“特點”可增進讀者的製作嚮往和食慾。
作品目錄
冷盤
1涼拌雙筍
2涼拌苦瓜
3檸檬藕片
4素三鮮
5香芹拌腐竹
6涼拌腐竹
7芥末涼拌豆腐
8香椿拌豆腐
9肉鬆拌豆腐
10青蒜燙百頁
11醬油豆
12藥芹拌乾子
13涼拌三樣
14三色上素
1s糖醋紅蒜
16醬黃瓜
17麻油榨菜
18辣蘿蔔乾
19滷煮花生
20怪味海帶絲
21白糖蒜
22五香花生米
23熗蘿蔔
熱菜
24蠶豆百合
25西芹炒百合
26百合燒菜心
27香辣四季豆
28蒜香扁豆
29糖醋豆苗
30泡椒萵筍
31方乾炒青椒
32剁椒粉皮
33炒鮮菇
34蚝油扒鮮菇
35炒滑子菇
36金蒜雞腿菇
37青椒藕絲
38炒藕片
39酸辣藕丁
40乾椒苦瓜
41健身苦瓜
42雙色菜心
43香菇菜心
44毛豆鹹菜
45鮮蘑毛豆
46一枝獨秀
47草菇菜花
48開水白菜
49脆香菠菜
50家常豆腐
51花菇萵筍
52蒜蓉荷蘭豆
53雪菜豆瓣
54五香生仁
55東北拉皮
56蒜泥茄子
57米飯茄子
58素炒五丁
59植物四寶
60慈姑炒大蒜
61炒芋仔
62素火腿
63豆豉南瓜
64油浸南瓜
65生焗南瓜
66油浸蠶豆
67五彩時蔬烙
68宮保豆腐
69苦瓜炒豆腐
70魚香豆腐
71百頁炒芹菜
72蘭花乾子
73蘆蒿香乾
74香菜炒香乾
75清炒韭黃
76豆芽炒韭菜
77四喜烤麩
78辣子臭乾
79油炸臭乾
80農家香芋
81水煮鮮筍
82金絲銀芽
湯煲
83凍豆腐湯
84番茄豆腐湯
85蘿蔔豆腐湯
86腐竹木耳湯
87鹹菜豆腐湯
88鹹菜豆瓣湯
89圓白菜湯
90白菜冬粉湯
91萵筍春筍煲
92芥菜春筍煲
93海帶冬瓜湯
94五色蔬菜湯
95素什錦湯
96神仙素湯
97金針菇湯
98芋頭蘿蔔湯
99莧菜湯
100生菜湯
