生平簡介
1915年，寬量叫宮城長順到福州尋訪師公及其他同門。在福州期間，宮城長順跟隨吳賢貴（吳乃福建白鶴拳名家，後歸化改姓吉川。1940年死於沖繩。）及其它武術家習武切磋。在這段時間，宮城學習了一套名叫六機手的拳套，當他回到沖繩島後，再把它整理改良後，稱為轉掌．
1915年，宮城長順回到沖繩島不久後，東恩納寬量病歿，宮城長順承繼了他的武術，並成為那霸手的總教練。
1927年12月27日，一位名叫嘉納治五郎的柔道家應沖繩柔道協會之邀請到沖繩；在觀看過宮城道場的學生表演空手道後，深深被空手道的武技所吸引。回到東京後，便創製了“講道館之型”，而其中很多拋投之方法是與當日其在宮城道場裡所看到的示範一樣。
武術門派
1935年，“唐手”被正式改名為“空手”。（因日語“唐”字與“空”字同音，且此乃徒手武技，改為“空手”亦見貼切]。）在同年四月，空手道被正式列入沖繩警察部及大學裡作為正式的體育課程，宮城長順便成為第一個空手道的師範。(師範被譽為教練中之教練。）
宮城長順一向不喜以門派來把武術劃分界線，但在1930年，宮城長順先生一個門徒叫新里仁安的，被派到東京的明治神宮去參加一個全國武術會議時，在會中示範表演後，被問及流派名稱時，竟無以答。
回到沖繩後，便問宮城長順，如果再有人問他是什麼流派時應怎樣回答。宮城長順便體會到如果要把他的武術發揚光大，必需給此種武術系統一個名稱，而一本由中國傳到沖繩的武術古書“武備志”里，其中有說及“拳法八大要句”：
人心同天地 血脈似日月
法剛柔吞吐 身隨時應變
手逢空則入 碼進退離逢
目要視四向 耳能聽八方
在這八句里，其中 “法剛柔吞吐”中，宮城長順喜“剛柔”二字包含了“陰陽協調及力度技巧”之意，故把其所教授之武術稱為“剛柔流”。於是剛柔流便產生了，而宮城長順便順理成章地成為剛柔流的流袓。
1934年四月宮城應聘到夏威夷教授剛柔流空手道。（此為空手道傳至外國之始。）
1937年，日本與韓國發生戰爭，宮城長順被聘為軍部里體育教官，專門負責教導未正式入伍之新兵。（所謂新兵，其實是還在學校里讀書，但已被征準備入伍者。） 因為剛柔流原有的拳套對這些短期學生來說實在太難上手，於是便創製了兩套更淺、更容易學的拳套，就是現在的擊碎第一、第二。同時，在這兩套拳里，我們可以見到一個基本擋法 “上段揚受”的出現。在1941年之前，這個擋法，一直沒有在那霸手系中出現過，甚至在其它的剛柔流拳套里亦沒有這個動作。“三段技”亦是在這段時期內制定的。
1945年，日本戰敗，沖繩島歸美國管治，宮城先生亦再設立道場，專心從事剛柔流空手道的推廣。
1953年，這位一向以謙虛、苦修來告誡弟子的宗師，在10月8日病歿於沖繩。
其生前一直預見及堅信空手道將來一定會與柔道、劍道等會成為一種國際性的競技活動。終於，在 1957年，第一次全日本空手道比賽開始後，在各個空手道組織不斷發展下，今日空手道已很普遍地在各間大學、中學、甚至國小設立道場。 而世界各地亦興起了學習空手道的熱潮。亦成立了國際性的空手道總會、連盟等。 空手道--- 這種源出自中國，正一路不斷地改良、演變、壯大成為一種傳統與現代體育法混合的武術。
除了寬量從福州帶回來的九套拳外，長順先生另加創了三套型（ KATA）：擊碎第一（ GEKIISAI DAI ICHI）、擊碎第二（ GEKIISAI DAI NI）、及轉掌（ TENSHO）。
