安胎保健膏
孕婦在孕期貧血是非常常見的現象。而且某些孕婦有習慣性流產，用百年堂阿膠治療亦有療效。生育年齡婦女由於月經失血、體內含鐵總量較低，僅貯存2-3克。妊娠後半期為了負擔胎兒生長與分娩，鐵的需要量增加。再加上胎兒發育還需吸收鐵，所以孕婦很容易出現缺鐵性貧血，此時孕婦補血就顯得很有必要，這時候就可以吃一些阿膠食療補血了。
食療療法
【性味】甘，平。
【藥材】：百年堂阿膠(烊化)、黨參、杜仲、川斷、狗脊各15g，艾葉炭、白朮、菟絲子、桑寄生、益智仁、補骨脂各12g。自以往習慣性流產月份前1個月開始服，隔日1劑，連續服過平素習慣性流產月份。加減：腎虛者加山茱萸10g，山藥各12g；氣虛者加生黃芪15g；血虛者加熟地15g；血熱者加黃芩9g；脾虛者加砂仁6g；流血多者加地榆炭9g。總有效率為91．60%。
【禁忌】： 脾胃虛寒嘔吐泄瀉者忌用。懷孕早期與晚期不可食用，具體劑量遵循醫方。
藥材解析
甘平，歸肺、肝、腎經。阿膠漿有補氣養血的功效.用於氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血. 其質滋黏潤，善滋潤陰血，尤其陰血虧虛者用之為佳。其成分主要由骨質膠組成，主要為蛋白質，經水解後得到多種胺基酸，如賴氨酸、精氨酸等。此外，阿膠還含有豐富的微量元素，其中以鐵含量最高。因其含甘氨酸，能促進鈣的吸收，所以服用阿膠後，鈣的濃度有輕度升高，但促凝血時間沒有明顯的變化。阿膠對失血性貧血和白細胞減少症有明顯的療效，並能增強骨髓的造血功能。它還能提高人體的免疫功能。
飲食宜忌
妊娠、產後因孕育胎兒或哺乳等特殊生理情況，因此要選用適宜的飲食而避忌不適宜的飲食。總體來說，孕婦的飲食要從穀物糧食、動物性食物中獲得足夠的熱量，飲食要多樣化，並根據妊娠不同階段擬定飲食。如早期出現孕吐，飲食要投其所好，少吃多餐。2~3月孕吐消失後應多食富含蛋白質的動物性食物、大豆與乾果，富含維生素、纖維素的蔬菜、水果。忌食過鹹、含鈉多的飲食，如鹹魚、臘肉。妊娠後期有水腫等情況時，飲食宜清淡，要少吃鹽，宜食有健脾利濕功能的鯉魚、鯽魚、赤小豆、薏苡仁；同時還應食含鐵、鈣豐富的動物肝臟、肉鬆、豆製品。此期由於胎兒逐漸長大，影響脾胃運化，故應少食芋子、番薯、蠶豆、碗豆等易引起腹漲的食物。此外，妊娠期因臟腑經絡之血皆注於沖任以養胎，機體相對處於陰血偏虛、陽氣偏盛的狀態，所以一般都應忌食辛辣刺激和溫燥的飲食，如姜、辣椒、桂皮、酒、羊肉、狗肉等。
產後因產時的體力消耗與出血，產婦處於虛弱狀態，又有哺乳的需要，因此應多食富含脂肪、蛋白質和能補養氣血的飲食，如動物性飲食、豆類、乾果，或在膳食中添加黃芪、黨參、當歸、大棗等。產後大便困難者，可多食蔬菜、芝麻、胡桃仁等。食量要根據產婦的胃口逐漸增加，飲食要容易消化。勿食生冷堅硬和過於肥膩味厚的食物，以免損傷胃氣。
食療起源
“藥食同源”是中華原創醫學之中對人類最有價值的貢獻之一。五穀雜糧，有益於人類而無害於身體，因而性“中”。這是中華原創醫學選擇食品最主要的標準。這個標準是建立在“以人為本”的基礎上，而不是建立在以實驗動物“檢驗”的客觀基礎上。
