人物履歷
1978.09—1980.07，煙臺財政學校財稅務專業學習；
1980.07—1987.06，煙臺地區（市）財政科員；
1987.06—1987.11，煙臺市財政局行政事業財務科副科長；
1987.11—1990.10，威海市財政局預算科科長；
1990.10—1993.10，威海市財政局副局長（1989.08—1992.06 山東大學威海分校夜大經濟管理專業學習）；
1993.10—1994.11，威海市財政局副局長，華威（香港）有限公司董事；
1994.11—1997.08，威海市財政局局長、黨組書記，華威（香港）有限公司董事；
1997.08—1998.06，威海市財政局局長、黨組書記，華威（香港）有限公司董事、威海城市合作銀行副董事長；
1998.09—1999.06，威海市財政局局長、黨組書記，華威（香港）有限公司董事；
1999.06—2001.02，威海市外經貿委主任、黨委書記，華威（香港）有限公司董事；
2001.02—2003.01，威海市外經貿局局長、黨組書記；
2003.01—2007.07，威海市政府市長助理、黨組成員（2000.09—2003.06 省委黨校在職幹部研究生班經濟管理專業學習）；
2007.08—2011.02，株洲市人民政府副市長（掛職）。
2012.00---2017.03，威海市人大常委會副主任
任免信息
2011年2月14日經中共湖南省委研究，同意提名：免去季恩遠同志的株洲市人民政府副市長（掛職）職務。
2017年3月24日，威海市第十七屆人民代表大會第一次會議，不再擔任威海市人大常委會副主任 。
