姓氏起源
關於孟氏的姓氏來源說法為下：
孟姓的得姓始祖是魯桓公的庶子慶父。慶父是個品行極壞的人，與其嫂、魯莊公夫人哀姜私通；因哀姜沒有子嗣，他與哀姜密謀，欲立哀姜妹妹叔姜所生之子子開為魯君繼承人。莊公死後，其小弟季友按照莊公的意願立莊公之子開，就是緡公。後來，慶父又派人殺死緡公，欲自立。因此，魯國人非常恨他，都說："慶父不死，魯難未已。"慶父非常害怕，逃到莒國。季友用賄賂求莒送歸慶父，慶父在歸國途中自殺。這時任魯相的季友，讓慶父的兒子公孫敖繼承慶父的祿位。因慶父在庶子中排行老大，而"孟"字在兄弟排行次序里代表最大的；又為避諱弒君之罪，所以，慶父的子孫改稱孟孫氏。後來，孟孫氏又簡化為孟氏。慶父欺君，其子孫改姓，都發生在魯國，魯國建都於曲阜（今屬山東），所以這支孟姓出自山東。
另外，春秋時期的衛國，也曾出現過一支孟氏。衛國，是周武王的少弟康叔所建，位置大約在今天黃河流域的河南、河北一帶。這一支孟氏的始祖是衛靈公之兄孟縶，子孫以王父字為氏而姓了孟，這樣推溯起來，其始祖同樣是周文王。換句話說，這兩支孟氏分別起源於山東和河南兩地；魯國孟氏的始祖是周公，河南衛國孟氏的始祖是康叔，而周公與康叔是周文王之子，所以，天下的孟姓人士統統是一家。
聚集地遷徙
孟氏早期主要是在其發源地山東、河南及其近鄰的河北發展和繁衍。從東漢開始，孟氏出現於其他地區，如東漢孟光為扶風平陵（今陝西鹹陽附近）人，孟他為扶風人，孟嘗為上虞（今屬浙江）人；三國時的孟宗為江夏（治今湖北鄂城）人，孟獲為建寧（治今雲南曲靖）人；北涼有孟氏，為武威（今屬甘肅）人；唐代孟浩然為襄州襄陽（今屬湖北）人，孟郊為湖州武康（今浙江德清）人，孟利貞為華陰（今屬陝西）人，孟涫為郴州（今湖南郴縣）人；五代後晉孟賓於為連州（今四川筠連縣）人，後周孟貫為建安（今屬福建）人。從以上可見，隋唐以前孟氏在中國的分布已經相當廣泛了。
五代以後，由於官職調遷等原因，孟氏的居處又新增了許多地方。例如，宋朝的孟宗政為絳州（今山西新絳）人，孟浩為宜春（今屬江西）人，孟程為豐城（今屬江西）人，孟元、孟彥卿均為洛州（今河北永平）人，孟顯為安華北池（今屬甘肅）人，孟攀鱗為雲內（今山西懷仁）人；明朝的孟充為高安（今屬江西）人，孟兆祥為澤州（今山西晉城）人，孟忠為江蘇崑山人，孟淑卿為江蘇吳縣人，孟善為廣東海豐人，孟俊為陝西鹹寧人，孟羊浩為湖廣鹹寧人；清朝的孟永光為會稽（今浙江紹興）人，孟超然為福建閩縣人。
堂號
最著名的有"三遷堂"。相傳孟子幼時家靠墓田，孟子就學埋墳、哭喪的事。孟母為了教育好兒子，就遷到集市旁邊住。孟子又學叫賣東西的聲音，孟母只好又遷。最後遷到學校旁安家，孟子學習禮讓進退，孟母高興地說："這裡可以使我的兒子成為好人了。"由於孟母三遷，注意親職教育，使孟子成為聖人。
孟姓又以"平陸"等為其堂號。
歷史名人
孟姓最著名的人物是孟子。孟子名軻，字子輿，鄒縣（今山東鄒縣東南）人，是戰國時期的思想家、政治家和教育家，有"亞聖"的稱號。他的學說對後來宋儒有很大影響。戰國時還有墨家巨子孟勝，以及傳說能夠"生拔牛角"的勇士孟齎。西漢有今文易學"孟氏學"的開創者孟喜。東漢是有對丈夫"舉案齊眉"的孟光。
三國時，吳國有事母至孝、"哭竹生筍"的孟宗，蜀漢有彝族首領孟獲。
隋唐時期，孟姓湧現出幾位勇於反抗封建統治之士，如隋末有農民起義首領孟讓、孟海公，唐末有英勇善戰的黃巢起義軍將領孟楷。唐代有著名詩人孟浩然、孟雲卿、孟郊，其詩歌膾炙人口。還有水利學家孟簡。
南宋有名將孟珙。
元末有襄陽紅巾軍將領孟海馬。
明末清初有戲曲作家孟稱舜。
孟浩然（689～740）：字浩然。唐代詩人，襄陽人。少好節義，隱居鹿門山。曾於太學賦詩，一坐嘆服，其詩屬於自然一派，有孟浩然集。
