內容簡介
這是那些經歷過懷孕和分娩的好朋友寫給你的好孕書,帶給你懷孕40周所需的所有知識。無論是難以啟齒的尷尬問題,還是實用的生活建議,統統輕鬆地娓娓道來。
★你的身體可能發生的變化:從晨吐、乳房脹大到胃口大開,本書幫你從手足無措的新手媽媽過渡為舉重若輕的從容媽媽。
★懷孕的眾多情緒變化:易怒、心煩意亂、疲倦、頭暈目眩……不要懷疑自己,這些都很正常。
★做個時尚的準媽媽:實用而貼心的著裝建議,讓你在孕期也能扮靚。在人生的特殊階段,依然是個美麗俏佳人。
★懷孕過程中的醫學知識:從試管嬰兒技術到剖腹產,最新的科技和產檢知識讓你面對眾多選擇不再彷徨。
讀了這本書,你會覺得懷孕絕不是一件苦差事,而是充滿樂趣的期待之旅。懷孕的40不僅是孕育新生命的過程,更是孕育幸福的旅程。
作者簡介
薇姬·艾歐文 4個孩子的母親,曾任電視節目製片人、電台節目主持人,是《洛杉磯時報》和《孩子》雜誌的專欄作家,《今日》《奧普拉》等美國知名電視節目的記者,著有《孕幸福日記》《當媽媽的第一年》等多部作品。
目錄
前言
第一章 你懷孕了嗎?
第二章 分享好訊息
第三章 懷孕是一種身體體驗
第四章 你可能有的感覺
第五章 妊娠期的情緒變化
第六章 你和醫生
第七章 產前檢查
第八章 懷孕與鍛鍊
第九章 懷孕時的魚水之歡
第十章 展現最美的自己
第十一章 寫給準爸爸
第十二章 非常規情況
第十三章 最後衝刺
第十四章 準備待產包