姜棗紅糖粥

姜棗紅糖粥所屬一款美食之一，主要原料有乾薑10克，大棗20個，紅糖、粳米各30克等，這道菜非常美味。

製作方法

取乾薑10克，大棗20個，紅糖、粳米各30克。先將乾薑加水煎煮30分鐘，取藥汁與大棗和粳米共同煮粥，待粥熟時，加入紅糖，趁熱食服，每天1次，連服5～7天。

功能：

暖宮散寒。適用於寒凝痛經，小腹疼痛而冷、得熱痛減，經少色黑者。