人生經歷
姚天沐1951年考入東北魯迅美術學院。1955年畢業分配到山西省工作。
1959年山西省美術家協會成立調入工作，歷任副秘書長、創作組組長、秘書長、副主席等職。
山西省美術家協會主席、中國美術家協會理事、中國版畫家協會常務理事、國家一級美術師。享受政府特殊津貼。
個人榮譽
擅長版畫、中國畫。作品在全國第八屆美展優秀作品展覽中獲獎，在全國第十二屆版畫展覽中獲銀獎，在台北舉辦的第七屆國際版畫及素描雙年展中獲優秀獎，在長春舉辦的《正義——和平》國際美術作品展覽中獲特別獎，紀念中國共產黨建黨80周年全國美展優秀作品獎，獲山西省文藝創作基金會第二屆銀獎和第三屆金獎。姚天沐擅長中國畫、版畫，作品參加第三、四、六、七、八、九屆全國美展，第五至十五屆全國版畫展，第一、二屆中國美協會員中國畫精品展，第十一、十二、十三屆全國花鳥畫邀請展。曾獲全國第八屆美展最高獎，全國第十二屆版畫展銀獎，第七屆國際版畫雙年展獲優選獎，《正義和平》國際美展獲特別獎，紀念建黨80周年全國美展獲優秀作品獎。作品被中國美術館、人民大會堂、毛主席紀念堂、魯迅博物館、神州版畫館及國外許多博物館、美術館收藏。作品被選入《中國現代美術全集》、《中國當代美術》（外文版）、《中國花鳥畫百家》、《中國美術家協會第六屆理事會理事作品》(中國畫卷)、《當代中國畫精品選》、《毛主席紀念堂珍藏書畫作品集》、《中國百年版畫》等大型畫冊中。出版有《姚天沐國畫》、《姚天沐版畫》等多種個人畫冊。曾在瀋陽、大連、廈門等地舉辦個人國畫作品展。
作品屢次赴國外展出或參加國際美展，多次被中國美術館、人民大會堂地、毛主席紀念堂、魯迅博物館、天津藝術博物館、神州版麵館以及許多國家及地區的博物館、美術館所收藏。作品被選入《中國現代美術全集》、《中國當代美術》（外文版）、《中國扇子藝術精品集》、《毛主席紀念堂珍藏書畫作品集》等大型畫冊中。1992年被山西省委、省政府授予優秀文藝工作者稱號。1996年被中國版畫家協會評為五、六十年代優秀版畫家並獲魯迅版畫獎。名字載入《中國現代版畫史》、《美術辭林》、《中國現代美術家名鑒》（日本版）等多部辭書。出版有《姚天沐版畫》、《姚天沐國畫》等。
藝術評價
姚天沐先生是一位擅長於畫松鼠的花鳥畫大家。
談起數十年來在國畫領域的耕耘，姚天沐先生充滿了感慨。他說自己是一個苦學派。在治學態度上為自己總結了五個字：廢品換精品。要想把國畫畫到一定質量，必須不斷地揣摩、實踐，平時在心裡默寫、默記，畫畫時要多領悟其中的竅門。
姚先生的花鳥畫有他自己的特點。
第一是生活氣息濃厚，但又不失寫意的精神。枇杷、荔枝、芭蕉、松鼠是他最喜歡錶現的題材。他為什麼要畫諸如枇杷、荔枝這類對象，這裡面寄託了他對故鄉深深地眷戀之情。他用較為寫實的方式畫這些內容，但是又不會過於留戀於生活景象的複製。長期的藝術實踐活動，使他懂得提煉在藝術創作中的重要性。另外，對於國畫的認識，也讓他不會輕易地陷入到極度現實的情境中。他說：“國畫所表現的既不是純主觀的內容，也不是純客觀的內容，而是主客觀結合後的內容，是似與不似的境界。”所以，他畫的畫，一方面情真意濃，體現出他對生活的熱愛；另一方面又出其不意，在構圖、題材的組合、色彩的對比上體現出審美的意境，於昂然的生機中展示出高遠的意趣。
第二是結構嚴謹，用筆挺括，有金石味。結構嚴謹是姚先生在繪畫藝術創作中的一貫作風。在姚先生的心中，審美意識始終是非常強烈的。他的用筆，骨力十足，而且意到筆到，毫無拖泥帶水的感覺。這樣的表現，我想是跟他曾經搞版畫有關。國畫用筆發展到明清，特彆強調筆力的意義，於是，用筆要有金石味就成為了人們評判畫藝高低的一個重要標準。姚先生從版畫刀法中感悟用筆之道，觸類旁通，將金石篆刻的感覺融入國畫用筆之中，別有一番滋味，頗得老辣之態。
第三的特點就是大膽實驗，衝破窠臼，格調清新，弘揚精神。在我看來，姚先生的花鳥畫雖然在體態上貌似傳統，但是實際上他是在嘗試著突破傳統，他是一種現代國畫。他的國畫創作無意於一步一趨地遵循古人，而是以情率法，根據自己的繪畫經驗和理解來展開。這種做法，有時會呈現不成熟的一面，但卻會給人一種探索的活力。對於藝術實踐活動來說，十個優點，不如一個特點。有特點個性的作品總是容易被人記住，而且不會陷入自足僵死的境地。姚先生的畫不僅在題材上有自己的選擇，而且在畫法風格上也能具有個人的面貌，這一點是非常難能可貴的。
對於現代中國藝術的發展，姚先生的看法是樂觀的。他主張藝術家不應害怕現實的變化。歷史的發展不以人的意志為轉移，藝術世界的發展會帶來品種和風格樣式上的改變，但是藝術追求的格調或境界是不會因此而改變的。正是帶著這種信念，姚先生的國畫求的是小中見大，表現的是天人合一的宇宙精神。站在這個視點上看問題，姚先生的藝術不能不大氣，不能不飽滿，當然也不能不微妙。
作品欣賞
部分作品欣賞：
姚天沐
姚天沐
姚天沐
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