枕頭知識
溫度：人入睡以後頭部溫度一般在34—34.5℃，比體溫大約要低1—2度，有利於深度睡眠，如高於這個溫度就不易入睡。我們這款枕頭經過十萬次的人體睡眠實驗，根據人體感知溫度設計，幫助人體頭部散發多餘熱量，也就是中醫講的涼頭熱腳，是一款最佳人體睡眠的枕頭。
高度：無論仰睡還是側睡，最好選擇能保持頸部正常生理曲度的枕頭。俗話說高枕無憂，其實不然，高枕使頸椎過於前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕，久而久之還會造成頸椎出現形態上的改變，如生理彎曲變直、反曲。容易壓迫耳側動脈附著的血管和神經，造成高血壓，手臂發麻等。有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好，會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，並且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。我們這款枕頭不僅分有大、中、小號，還具有高度調節裝置根據個體差異調節到適合最佳睡眠的高度。
硬度：過硬的枕頭，與頭部接觸面積減少，壓強增大，頭皮會感到不適。軟枕可能睡上感覺舒服，其實對人體的危害比硬枕更大。就像吸毒品一樣，當時吸著舒服，過後卻危害巨大！由於軟枕使人體頭部受力過於均勻，使頭部毛細血管均勻受壓，致使頭皮血液難以流通，長時間如此可致人脫髮、白髮、記憶力減退及大腦萎縮。另外，由於軟枕支撐力不夠，極易造成頸椎變形，並常常造成落枕。我們這款枕頭經過十萬次的人體睡眠實驗，軟硬度最為適中，完全適合於人體對枕頭硬度的需求。
枕芯：枕頭好與壞關鍵看枕芯的材質。現在深受人們喜愛的也是最近幾年比較流行的記憶枕，可以說是壟斷了整個枕頭的大半個市場。相對於人們喜歡的記憶枕，傳統材質的蕎麥皮、決明子、菊花枕芯也是一個不錯選擇對象。好的枕頭要有一個好的枕芯，除卻上面幾種常見的枕芯，現在也有人使用彈性管枕芯，此類枕芯透氣性好，不悶熱，還有很好的塑性效果，是大人孩子夏季睡眠的親密伴侶。
枕頭選取
如何選擇有助頸椎健康的枕頭。人的一生有1/3時間在睡眠中度過，枕頭可以說是相伴時間最長的一個夥伴。選用符合適宜枕頭不僅能夠保障高質量睡眠，而且關乎人生2/3時間工作、學習、生活的質量。對於好枕頭的總結是，“好枕頭三要素”：好枕頭必須有適合的承托力，就有三個基本要素來實現：1 支撐頸部的基本構造 2 合適的高度 3 良好的填充材料。這樣選個好枕頭是三部曲：第一步：造型是否科學，第二步：高度是否合適，第三步：材質是否適合。
通過下面三項內容，可幫助你選擇一個有助頸椎健康的枕頭：選型、選高、選質
如何選型：1 支撐頸部的基本構造：
也就是枕頭的基本造型。推薦凹槽設計，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側較厚，可以自動的適應睡眠中側翻身時人體的側睡高度。這樣造型的每個部分都能保證你最理想的睡姿。中國枕頭網把枕頭分為5類基本造型都包括5個部位，（前後左右側位和中間部位），適度的支撐頸部。每個部分都能保證你最理想的姿勢。頸部單元：溫和支撐頸部中間部分: 比周圍更低，為了支撐頭部。兩側相對較厚，睡眠時側翻身可以自動適應人體側睡高度。
一個理想的枕頭，最基本的要使枕頭能夠緊密適合頸椎的生理曲度，使工作學習生活一天的人們，在睡眠之中解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。
傳統的枕頭，將頭枕在枕頭的最高處，頸椎懸空，頸椎形成過度屈曲，頸周肌肉、韌帶關節束處於緊張狀態，椎動脈的通路受阻，只能出現睡醒後頸項僵直，頭昏乏力的現象。
根據人體工學，枕頭的形狀，以中間低、前端高的外形以適合頸椎生理曲度。這種枕頭可利用前方凸出部位來維持頸椎的生理曲度。 傳統枕頭：頸椎懸空、變形。
2 合適的高度
人體睡眠實際上和站立姿勢一樣的時候最為舒適，也就是睡眠時候人體也需要大約有個5度的角度。如果不睡枕頭， 至少沒有承托頭部！使得您的頸部椎體逐漸容易變形！不睡枕頭或者枕頭太低問題都不小。《青島枕頭記》中還介紹說，枕頭高了，即便您睡眠和休息時間很長，也休息不好！這也許就是您睡眠時間長但是老感覺身體睏乏的重要原因！
枕頭高度合適更利於頸部的血液循環，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒後大腦更清醒，精神更飽滿。俗話說高枕無憂，其實不然，高枕使頸椎過於前曲，頸部軟組織過度緊張、疲勞，易發生落枕，久而久之還會造成頸部的骨骼出現形態上的改變，如生理彎曲變直、反張。有人喜歡無枕睡眠或者枕頭過低，這樣也不好，會使頭部充血，容易造成眼瞼和顏面浮腫，並且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、打鼾。
枕頭呢，往往有高低、軟硬、彈性等的基本區分，根據基本填充材料不同可以將枕頭分為軟枕、硬枕和中性枕三大類，方便顧客選擇，其中天然的中性枕頭是最近幾年開始流行的枕頭類別，就是不軟不硬的枕頭，主要包括一些天然材質作為基本填充的蒲絨枕頭、木棉枕頭等等。填充物決定著枕頭的軟硬度和功效。一般選擇天然材質的顧客較多，木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、珍珠棉，羽絲棉、羽絨等都可以作為枕頭的基礎填充物。另外枕頭還可以添加好的中藥材來增加枕頭的功效。蠶砂、決明子、薰衣草、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。枕醫生就精心選擇10多種不同基本填料和40多種複合填充料，使得枕頭具有不同的彈性、軟硬度和天然效果, 其中雙面雙用枕的造型有軟硬兩面，顧客可根據自己的喜好選擇軟硬面，來享受自己舒心的睡眠。
好枕頭的標準
人類在睡眠狀態時，能夠提供給人體頭， 頸，肩.耳部微觀良好睡眠生態環境，並有宜於人體科學睡眠的枕頭稱為好枕 頭 好枕頭必須具備以下基本特徵： 2.好枕頭不同部位的感知硬度要與使用者睡眠狀態下不同部位需要的感知硬度相適應 3.好枕頭不同部位的感知溫度要與使用者睡眠狀態下不同部位需要的感知溫度相適應 4好.枕頭的幾何形狀要與人體在正睡和側睡狀態下的頭。頸。肩。耳部的生理形狀特徵相適應 5.好枕頭的枕套。枕芯和填充物必須是100%天然環保材料 6好.枕頭散發的氣味必須是有益與健康和有助於良好睡眠的。 具備以上條件的枕頭才能稱之為好枕頭 枕醫生健康枕完全符合以上所有條件
社會事件
據了解，頸椎病一直是“致殘殺手”，輕則肩、頸及上肢酸脹疼痛，手指麻木，眩暈等。重則會引起視力模糊、聽力障礙、肌肉無力和高位截癱！
在廣州市一家電腦公司當工程師的李先生，患頸椎病已經5年，常常出現手指麻木、頭暈、脖子僵硬。當初他以為是長時間伏案工作，肌肉勞損造成的，就隨便買了一些不是專業治療頸椎病的藥物，近日，他突然頭暈，脖子劇烈疼痛，隨後癱倒在地。到醫院檢查，其頸部X光片顯示：頸椎側彎，重度骨質增生，骨刺壓迫頸部神經根和脊髓，導致突然發病癱瘓。
專家解釋說，很多患者在頸椎病初期、中期並不重視，發作時隨便服用消炎止痛藥物，這雖然在一定程度上暫時緩解了症狀，但錯過了治療時機，症狀將越來越嚴重……李先生就是因為沒有選擇專業治療頸椎病的藥物，沒有及時得到有效的治療，延誤了病情，才引發了不幸。令人痛心的是，像李工程師這樣的悲劇每天都在發生。據調查，廣州市不少頸椎病患者由於沒有選對治療藥物，病情加重，喪失了勞動能力，癱瘓在床。
