相關詞條
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失眠穴
失眠穴，經外穴名。顧名思義，即為治療失眠的穴位。位於足底跟部，當足底中線與內、外踝尖連線相交處，即腳跟的中心處。
解釋 失眠症狀 功能 操作 穴位 -
更年期失眠
更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經內分泌一時性失調，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統失調和自主神經系統功能紊亂，產生抑鬱...
病因 原因 症狀表現 分類 辨證論治 -
女性失眠
失眠是纏擾現代人的一個多發性疾病，而女性失眠所占的比率遠遠高於男性，逐漸加快的生活節奏和來自各方面的壓力給越來越多的女性帶來了很多困擾，導致出現女性失眠。
定義 分類 症狀 原因 危害 -
抑鬱失眠
抑鬱失眠是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，...
抑鬱症 種類 失眠定義 失眠的危害 症狀 -
失眠恐懼症
失眠恐懼症是一種由自我心理暗示產生的長期失眠的病症，往往出現於高壓人群，屬於心理疾病。產生的最初原因往往是偶爾的失眠，然後心裡對失眠產生了陰影，並在睡前...
病因 易發人群 臨床表現 類型 治療誤區 -
失眠放鬆療法
促進睡眠，一方面要抑制神經的興奮狀態，另一方面需要肌體放鬆。放鬆治療的原理在於，通過身心鬆弛，首先是全身肌肉的鬆弛，來減少緊張，抑制興奮，降低警醒水平，...
方法簡介 主要功效 枕頭選擇 自我調整 失眠護理 -
失眠城市
失眠城市，是指隨著城市工作節奏變快，睡眠質量下降成了一種普遍的城市病。淘寶根據網友夜間購物情況發布的一份“失眠地圖”顯示，北上廣深以及杭州位居國內“失眠...
背景 狀態 報告 講述 提醒 -
失眠地圖
淘寶網推出的“失眠地圖”告訴你，同失眠、求睡著的夥伴在哪裡。從該地圖可以看出，失眠的網友還真不少，其中，上海、北京、杭州、深圳、廣州位列失眠城市前五位。...
數據 助眠 調研 -
失眠：不再煩惱
失眠的原因/30 失眠的中醫分型/46 失眠的中醫治療/72
圖書信息 內容簡介 目錄 -
亞健康人群
亞健康人群，主要包括年紀大的人，還有長期處於競爭壓力大的人，以及生活飲食習慣不良的人。白領階層是亞健康狀態的主要人群。
亞健康人群 亞健康的高發人群 改善白領亞健康 亞健康飲食調理 亞健康原因
