內容簡介
太極藤球功《太極藤球功》為武術健身方法叢書之一，介紹的是太極藤球功，由楊式太極拳第五代傳人，貴州大學武術教授，貴陽市武術協會副主席，英國大不列顛和法國內家氣功太極拳協會顧問，貴州省著名太極拳家劉德榮創編。《武術健身方法叢書》推出的龜鶴拳養生操、天罡拳十二式、太極藤球功、流星健身球、五形動法、九式太極操、雙人太極球、形意強身功八個武術健身方法，是國家體育總局武術運動管理中心依據國家體育總局體武字[2002]256號《關於在全國徵集武術健身方法的通知》精神，成立了評審工作領導小組，同時聘請有關專家組成評審委員會，對廣泛徵集起來的申報材料，按照所選方法必須具備科學性、健身性、民眾性及觀賞性的原則，認認真真地評選出來的。
作者簡介
劉德榮 在1989年，他以太極陰陽對立運動法則為基礎，大膽嘗試將傳統太極拳功法和現代民眾性的健身健美運動相結合，融武術的嚴謹莊重，氣功的意念導引，民樂的情感節奏為一體，創編了太極健身系列套路。包括太極健身舞、太極逍遙扇、太極健身球、太極刀、太極魚腸劍等。這套拳法直觀易學，具有很好的健身性、娛樂性和觀賞性，一經推出，就受到民眾歡迎。
從小拜師學習太極，對太極算得上有點研究與了解，慕名而來跟我學太極的人也不少，但是我發現一個問題，太極功夫所運陰陽調和之氣很多人不能理解與把握，於是就有了把‘氣’這看不見摸不著的東西實體化的想法。後來我收集了大量的資料，結合了氣功、中醫、音律、健身操等知識，自己摸索著用有清熱解毒功效的藤與竹製成了圓形球體——藤球，自己創造了一套健身功法——太極藤球功，既繼承了傳統的太極功又加以科學改良，傳承與發揚了太極功夫。”
現在，太極健身系列功法已在貴州省和全國許多機關、企事業單位和社區廣泛開展，並傳播到國外。這樣，劉德榮就愈發地忙了起來。“每天早上，我要到市武協人民廣場晨練點為民眾做輔導，下午又要到各個武術隊進行指導，常常還要到機關、企事業單位進行輔導。而遇到省、市舉辦大型體育活動，太極藤球功多會被選為開幕式的表演項目，我又要忙組隊訓練。所以，總是覺得時間不夠用。”儘管如此，劉德榮卻很是驕傲：“退休後我被貴州大學聘為武術教師，為外國留學生和國外文化交流團隊教授太極拳。”
劉德榮用有清熱解毒功效的藤與竹製成球體，再結合氣功、太極，創造了健身功法——太極藤球功。“2003年，國家武術管理中心徵集武術健身方法，我把這套功法送去參賽，經過篩選，被定為我國八種武術健身方法之一。”
目錄
一、太極藤球功簡介
二、太極藤球功基本功法功理
三、太極藤球器械簡介
四、太極藤球功動作名稱
五、太極藤球功動作圖解
附錄 國家體育總局關於在全國徵集武術健身方法的通知
