天罡拳十二式

天罡拳十二式

《天罡拳十二式》為武術健身方法叢書之一,介紹的是天罡拳十二式,由原任湖北省武術館館長兼武術擒拿散打總教練、湖北省武術協會副秘書長、武漢市武術協會副主席、中國武當拳法研究會特邀研究員、中國國家武術一級裁判馬志富創編。 《武術健身方法叢書》推出的龜鶴拳養生操、天罡拳十二式、太極藤球功、流星健身球、五形動法、九式太極操、雙人太極球、形意強身功八個武術健身方法,是國家體育總局武術運動管理中心依據國家體育總局體武字256號《關於在全國徵集武術健身方法的通知》精神,成立了評審工作領導小組,同時聘請有關專家組成評審委員會,對廣泛徵集起來的申報材料,按照所選方法必須具備科學性、健身性、民眾性及觀賞性的原則,認認真真地評選出來的。

圖書信息

出版社:人民體育; 第1版 (2008年5月1日)

叢書名: 武術健身方法叢書

平裝: 210頁

ISBN: 9787500932963

條形碼: 9787500932963

尺寸: 19.8 x 13.6 x 1.6 cm

重量: 200 g

內容簡介

《天罡拳十二式》為武術健身方法叢書之一,介紹的是天罡拳十二式,由原任湖北省武術館館長兼武術擒拿散打總教練、湖北省武術協會副秘書長、武漢市武術協會副主席、中國武當拳法研究會特邀研究員、中國國家武術一級裁判馬志富創編。

《武術健身方法叢書》推出的龜鶴拳養生操、天罡拳十二式、太極藤球功、流星健身球、五形動法、九式太極操、雙人太極球、形意強身功八個武術健身方法,是國家體育總局武術運動管理中心依據國家體育總局體武字256號《關於在全國徵集武術健身方法的通知》精神,成立了評審工作領導小組,同時聘請有關專家組成評審委員會,對廣泛徵集起來的申報材料,按照所選方法必須具備科學性、健身性、民眾性及觀賞性的原則,認認真真地評選出來的。

目錄

一、天罡拳十二式簡介

天罡拳十二式天罡拳十二式

(一)功法源流

(二)功法理論

(三)功法特點

二、天罡拳十二式健身功效

三、天罡拳十二式創編思路

四、天罡拳十二式動作名稱

五、天罡拳十二式動作圖解

附錄 國家體育總局關於在全國徵集武術健身方法的通知

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