第一趟古稱“太極忽靈勁”,步法騰挪,招式忽靈,招招體現圈的表現,圈變為角,體現三角的理論,根據槓桿原理,節節貫穿三角理論,三角分里三角、外三角,三角之外為點穴,點穴為太極拳最高技擊技巧。
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騰挪忽靈太極拳
騰挪忽靈太極拳是河南溫縣古老的拳種,因在演練是渾身處處帶圈,人們稱為“太極神拳”第三趟故稱太極軟捶,以練氣為主,步法上邁步如貓行,運動如抽絲來體現盤架子...
簡介 拳法要義 由來和傳播 -
太極推手
太極推手也稱打手、揉手、擖手,是太極拳的雙人徒手對抗練習,與太極拳套路是體與用的關係,互相補充,相得益彰,至今已有300多年的歷史。後來其他一些武術派別...
基本概念 經典拳論 流派分類 健身價值 主要特點 -
忽雷太極拳
忽雷太極拳是祖國太極拳的百花園中的一支奇葩,他風格獨特,練法科學,上功快,健身與技擊性強,流傳至今仍未失其本質精髓,但由於種種原因至今未能受到應有的重視...
歷史簡介 拳法發展 風格特點 套路名稱 訓練方法 -
太極全釋義
太極拳名詞解釋 太極始於無極,分兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四象,演變八卦。 依據“易經”陰陽之理、中醫經絡學、導引、吐納綜合地創造一套有陰陽 性質、符...
太極概述 發展簡史 基本動作 技擊原理 術語簡介 -
推手[傳統太極推手]
推手太極也稱推手、打手、揉手、擖手,是太極拳的雙人徒手對抗練習,與太極拳套路是體與用的關係,互相補充,相得益彰,從北宋張三豐算起至今已以近千年歷史。王宗...
主要特點 流派分類 練習要點 訓練方法 圖書《推手》 -
陳氏太極推手
陳氏太極推手,就是兩人搭手,互相纏繞,根據太極拳沾粘連隨,松活彈抖,不丟不頂, 圓轉自如,避實就虛,持巧不持力原則,將抓、拿、摔、踢、打等基本方法融為一...
主要特點 基本技法 訓練方法 -
忽雷架太極拳
“忽雷架”在轉圈畫圓當中手,身,腿一齊轉立圓纏絲,形成渾身上下無處不太極。 該架虛實轉換明顯,如在上動中轉的是整體正轉勁,手,身,腿一齊轉動。 ”此架路...
忽雷架太極拳 -
太極球
太極球是根據陰陽八卦和經絡學說而創編的。它把武術、氣功與健身融為一體,講究以練精、氣、神為本,人球合一。太極球流派很多,功法各異。陳式太極有“太極球龍形...
簡介 分類 太極球功的練法 -
宋門太極
06、單鞭07、指襠捶 15、赤手捶16、活手捶 60、攬雀尾61、如封似閉
簡介 歷史淵源 基本特徵 拳術體系 技術規範