菜品特色
家常菜,葷素搭配營養均衡。做法
主料:大蔥2根,豬肉200g,配料:
澱粉一把,料酒一匙,薑末,蒜末少許,胡椒粉一茶匙,鹽,糖,味素少許。
製作:
1、大蔥切成2~3厘米長的段,豬肉切成薄片。
2、切好的肉片加料酒,放一把澱粉抓勻醃3分鐘。
3、鍋中倒少許油,放姜,蒜末嗆鍋,出香味後放醃好的豬肉,加一點料酒,翻炒一下。
4、加入大蔥段,放糖,鹽,胡椒粉炒勻,出鍋前加味素。
貼士:
放入大蔥後要快速翻炒,時間約一分鐘,否則大蔥會焉,影響口感。
營養價值
營養豐富。
大蔥炒肉是一道家常下飯菜。主要食材有豬肉(或牛肉)和大蔥。豬肉炒熟悶軟後收汁,盛出備用。用兩勺油爆炒大蔥至半熟後倒入牛肉,同時換成中火。此時加入1勺生抽,少許鹽,少許糖,炒到大蔥大半熟就可以了。
營養豐富。
大蔥木耳炒肉,主要材料為木耳,大蔥,裡脊肉,姜,醬油,鹽,水澱粉。木耳下鍋翻炒至出現劈啪聲,然後下蔥段,最後加醬油和鹽調味,出鍋前淋入水澱粉勾薄芡即可。
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簡介 歷史淵源 產地環境 種植技術 品質特點