大棗茶

大棗茶,茶飲,主要原料有大紅棗、蜂蜜、生薑。

大棗茶材料

大紅棗、蜂蜜、生薑。

做法

1、把準備好的大棗放進清水裡務必清洗乾淨,切碎去核,將生薑切碎。

製作材料製作材料

2、把棗及生薑放進高壓鍋(記住需是冷水下鍋,那樣可去除姜的辛味),加入水,水面應該和大棗持平。蓋上鍋蓋,用大火燒開,上氣後轉小火再煮20分鐘。

3、把放涼的棗泥放進一個大玻璃瓶里(記住需待棗茶涼後再放蜂蜜),再按照兩勺棗泥一勺蜂蜜的比例加入蜂蜜,並攪拌均勻。

4、攪拌完畢後,瓶子放到冰櫃里,隨吃隨取,喝的時候加入溫水即可服用。

用法

早上起床的時候溫水沖水一杯喝掉,不可用開水。

功效

各式大棗茶成品各式大棗茶成品

驅寒、保暖、潤腸補血,美容養顏;恢復疲勞、舒緩壓力。

大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種胺基酸及多種維他命,特別是維他命含量之高有天然維他命之稱,一日食三棗,百歲不顯老,紅棗的艷形和美味,在人們心目中象徵著幸福美滿和吉祥,各種喜慶年節,紅棗都是不可缺少的。

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