大棗花生燉豬蹄

將花生米、大棗置碗內洗淨,浸泡。豬蹄去毛,洗淨,煮四成熟撈出,用醬油拌勻。鍋上火,放植物油燒七八成熱,將豬蹄炸至金黃色潷去油,鍋內注入水,加入花生米、大棗及黃酒、白糖、蔥段、生薑、精鹽、味素、小茴香、大茴香、花椒,用大火燒開後轉用小火慢燉至豬蹄熟爛即成。

材料 
花生仁00克,大棗50克,豬蹄1000克。
調料 
紹酒10克,蔥10克,姜5克,精鹽4克,味素2克。
做法 
1、豬蹄用沸水燙後洗淨,颳去老皮,加清水放於光波爐內煮沸,撇去浮沫。
2、加紹酒、蔥放於光波爐內中火加熱35分鐘,再加入花生仁、大棗、鹽、味素調味,再高火15分鐘即可。佐餐食用。
功效 
補脾養血,滋中益氣。

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