花生仁00克,大棗50克,豬蹄1000克。
調料
紹酒10克,蔥10克,姜5克,精鹽4克,味素2克。
做法
1、豬蹄用沸水燙後洗淨,颳去老皮,加清水放於光波爐內煮沸,撇去浮沫。
2、加紹酒、蔥放於光波爐內中火加熱35分鐘,再加入花生仁、大棗、鹽、味素調味,再高火15分鐘即可。佐餐食用。
功效
補脾養血,滋中益氣。
相關詞條
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花生大棗燉豬蹄
花生大棗燉豬蹄是傳統美食的一種,由花生仁、大棗和豬蹄烹飪而成,具有補氣養血的功效。
材料 調料 做法 功效 -
《花生大棗豬蹄湯》
"花生大棗豬蹄湯》"" 花生大棗豬蹄湯 3、鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。"
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補脾養血-花生大棗燉豬蹄
材料:花生仁00克,大棗50克,豬蹄1000克。調料:紹酒10克,蔥10克,姜5克,精鹽4克,味素2克。做法:豬蹄用沸水燙後洗淨,颳去老皮,加...,再加入花生仁、大棗、鹽、味素調味,再高火15分鐘即可。佐餐食用。營養功效...
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花生大棗豬蹄湯
花生大棗豬蹄湯是廣東省傳統的地方名菜,屬於粵菜系。補氣養血,美容除皺。將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。將豬蹄去毛和甲、洗淨、剁開。鍋置火上,放入適量...
菜品特色 做法 營養價值 -
大棗花生豬蹄湯
大棗花生豬蹄湯,美食,主要原料有花生米100克,大棗10枚,豬蹄2隻、鹽少許。
原料: 做法: -
大棗妙用
《大棗妙用》是人民軍醫出版社出版出版的圖書,作者是譚洪福、胡劍北、王惟。本書主要介紹了長期臨床實踐中蒐集、總結的數百種簡便易行的大棗單方、驗方、秘方。
內容簡介 圖書目錄 本書內容節選 -
花生大棗豬蹄煲
(1)將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。 (3)鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。
材料: 做法: -
花生紅棗燉豬手
花生紅棗燉豬手是一道美食,主要豬手2個,生花生仁80克,紅棗8粒,枸杞15粒,老薑(切片)4片,香菜1棵,水1000毫升,鹽10克等,這道菜非常美味。
食材準備 製作方法 營養價值 適用人群 注意事項