內容簡介
《大學體育基礎教程》以（全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（以下簡稱（綱要》）為指導，分上下兩篇。上篇以體育文化基礎知識為主要內容，下篇以體育運動技能與部分特色項目為主要內容，全書緊緊圍繞《綱要》中提出的課程目標，主要突出特點如下：
1.知識性與文化性相結合。緊扣課程的主要目標，把“健康第一”的指導思想作為教材內容的主線，重視教材內容的體育文化內涵。主要介紹了現代健康觀、科學體育鍛鍊原理、養生健身方法、體育競賽欣賞等內容，知識性強，內容豐富。
2.科學性與可接受性相結合。教材內容與學科發展相適應，反映本學科的新進展、新成果。強調育人為本，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，充分考慮適應學生個性發展的需要和適應社會發展的需要，為學生所用，便於學生課外自學和自我指導。主要介紹了體育與生活方式、運動損傷與康復、體育競賽組織與編排等知識，能夠滿足學生終身學習受益的要求。
3.民族性與世界性相結合。弘揚我國西部民族傳統體育，汲取世界優秀體育文化，體現時代性、民族性和中國特色。主要介紹了深受學生喜愛的奧林匹克運動項目，西部傳統體育項目與健身機制，以及體育舞蹈、休閒體育、定向運動等內容，能夠滿足不同大學生個性發展的需要。
4.充分反映和體現教育部、國家體育總局制定的<國家學生體質健康標準》的內容和要求。介紹了大學生體質與健康概念、國家學生體質測試要求等內容，為大學生科學鍛鍊和良好的體質提供目標和指導。
作者簡介
胡柏平，中共黨員，陝西師範大學體育學院院長，教授，碩士生導師，陝西省教學名師，北京2008奧運會火炬手。全國高等學校體育教學指導委員會婁員，陝西省高校體育教學指導委員會副主任，陝西省體育科學學會副理事長，陝西省跆拳道協會，籃球協會副主席，網球協會理事。網球、足球國家一級裁判。 主編和參編了“九五”、 “十五”、“十一五”國家級重點教材和教育部優秀教材。《運動生理學》教材獲教育部優秀教材一等獎，1999年。 在“Chromatography”、“體育科學”、“中國體育科技”，“中國運動醫學雜誌”、“套用生理學雜誌”等專業核心期刊發表論文50餘篇。獲中華人民共和國發明專利一項。主持了教育部重點課題《推進“陽光體育運動”的長效機制與師範生體育課程改革研究》等多項省部級項目。多次榮獲省級、校級教學成果獎。注重大學生科學創新能力的培養，不斷探索體育教師教育教學特點、理論與實踐教學，科研與運動競賽的有機結合。 1998至1999年應“中國足協”邀請，先後參加了全國甲級足球隊冬訓體能監測工作，參加了中國女子足球隊備戰泰國曼谷亞運會、美國女子足球世界盃的集訓工作，擔任科研教練；參加了陝西省古典式摔跤集訓隊科學訓練監控工作。
圖書目錄
體育知識篇
第一章 健康觀
第一節 健康概述
第二節 體質與健康
第三節 健康標準與評價
第二章 科學體育鍛鍊
第一節 體育鍛鍊原理
第二節 體育鍛鍊原則
第三節 體育鍛鍊內容的選擇
第四節 體育鍛鍊負荷調控
第五節 體育鍛鍊的心理調節
第六節 體育鍛鍊計畫的制定
第三章 養生健身法
第一節 傳統養生法
第二節 自然養生法
第四章 體育運動競賽觀賞
第一節 競技運動的文化價值
第二節 體育運動競賽觀賞的意義和視角
第三節 不同運動項目的欣賞
第五章 體育與生活方式
第一節 大學生健康生活方式教育概述
第二節 大學生體育生活方式
第六章 營養與健康
第一節 大學生的營養需求
第二節 合理膳食與健康生活
第三節 自身營養狀況評價
第七章 運動損傷預防與康復
第一節 運動損傷概述
第二節 康復訓練
第三節 常見運動損傷介紹
第八章 運動競賽組織與編排
第一節 運動競賽組織
第二節 運動競賽編排
第九章 西部民族體育文化
第一節 西部民族體育文化概述
第二節 西部民族傳統體育項目
運動技能篇
第十章 田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動技術
第十一章 球類運動
第一節 球類運動概述
第二節 球類運動技術
第十二章 游泳運動
第一節 游泳運動概述
第二節 游泳運動技術
第十三章 傳統體育運動
第一節 傳統體育概述
第二節 傳統體育運動技術
第十四章 體育舞蹈
第一節 體育舞蹈概述
第二節 體育舞蹈運動項目與技術
第十五章 體操運動
第一節 體操運動概述
第二節 體操運動技術
第十六章 休閒體育
第一節 休閒體育概述
第二節 休閒體育運動項目
第十七章 定向運動
第十八章 大學生體質健康標準與測試方法
