武術基礎教程

武術基礎教程

《武術基礎教程》是2003年安徽教育出版社出版的圖書,作者是王國凡,唐世林。本書介紹了武術發展歷史知識和武術入門操作技巧,是一本從事武術行業相關人員參考用書。

內容簡介

武術是中華民族優秀文化遺產中一顆璀璨的明珠。武術作為一項民族傳統體育項目,在我國有著悠久的歷史和深厚的民眾基礎。隨著我國的進一步改革開放,與世界各國文化交流的進一步擴大與加深,武術越來越被世界各國人民所接受和喜愛,並有望成為2008年奧運會的競賽項目。 近年來,部分高等院校開設運動訓練專業和民族傳統體育專業,並將武術作為其重要項目和課程,這無疑對中華武術的發展和傳播起著積極的推動作用。然而,到目前為止,尚沒有民族傳統體育專業專用的武術教材和大學體育武術選修課教材,另外,現有的體育院(系)武術教材也難以適應新世紀武術文化國際化的發展。這給教學帶來諸多不便,也不利於教學質量的提高。為此,我們根據《中國教育改革和發展綱要》的精神,針對運動訓練專業和民族傳統體育專業武術項目的特點,在廣泛參閱省內外多部優秀武術教材的基礎上,將當代我國武術運動理論、技術發展的成果與高校武術教學改革成功經驗相融合,編寫了這本集理論與實踐為一體的《武術基礎教程》。《武術基礎教程》力求突出武術的傳統文化淵源,加強武術理論方面的介紹並希冀與現代科學、現代體育接軌,較全面地反映武術運動項目的民族特色和發展趨勢。

圖書目錄

第一章 武術概述
第一節 武術的概念
第二節 武術的形成和發展概況
第三節 展望新世紀的中國武術
第四節 武術的內容和分類
第五節 武術的特點和價值
第六節 武術與現代科學概述
第二章 武術與中國傳統文化
第一節 武術文化概述
第二節 武術與中國哲學
第三節 武術與中國古代軍事文化
第四節 武術與養生
第五節 武術與中國倫理
第六節 武術與中國傳統美學思想
第七節 武術與中國傳統藝術和文學
第八節 武術與宗教
第三章 武術技術圖解的方法及其套用
第一節 武術技術圖解知識
第二節 學習武術技術圖解的方法
第三節 整理武術技術動作的方法
第四章 武術教學
第一節 武術套路教學的特點
第二節 武術套路教學的感知途徑
第三節 武術套路教學的過程
第四節 武術套路教學的方法
第五節 實用攻防技術教學
第六節 高中武術教材教法
第七節 武德的教育和修養
第五章 武術競賽的組織與裁判
第一節 武術套路競賽規則簡介
第二節 武術裁判法簡介
第三節 基層武術競賽
第六章 武術術語
第一節 一般術語
第二節 通用術語
第三節 專用術語
第七章 基本功練習
第一節 肩臂功練習
第二節 腰功練習
第三節 腿功練習
第四節 腕部練習
第五節 足踝練習
第六節 內功練習
第八章 套路運動
第一節 長拳
第二節 器械
第三節 初級太極拳
附錄武術常用辭彙(漢英對照)
主要參考文獻

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