內容簡介
本書分兩大部分共八章。第一部分大學生職業生涯規劃理論，包括職業與人生髮展，大學生活與職業起步，大學生職業生涯理論及規劃，大學生職業生涯規劃的基本內容。第二部分大學生職業生涯規劃實踐，包括大學生職業生涯規劃與就業，大學生求職方法與技巧，大學生就業權益及保護和大學生職業生涯的第一次實踐等內容。不同的使用者根據實際情況可全部使用或部分使用。編者在編寫過程中，力求使本書能夠充分體現系統性、前沿性、實踐性、啟發性的特點。
本書可作為普通高校大學本科就業教育的教科書，其內容可供32學時至36學時課程使用，同時也可供夜大、電大、函大畢業生及其他就業者使用。
目錄
前言部分大學生職業生涯規劃理論篇章職業與人生髮展節職業及其基礎知識第二節人生的職業發展第二章大學生活與職業起步節全面理解大學生活第二節職業知識與能力培養第三節了解自己的氣質與性格第四節做一個有能力與身心健康的人第五節樹立自我品牌第三章職業生涯及規劃理論節職業生涯第二節職業生涯理論第三節職業生涯發展理論第四節職業生涯規劃第五節職業選擇與決策第四章大學生職業生涯規劃的基本內容節大學生職業生涯規劃書第二節大學生就業必備能力培養第三節大學生職業生涯規劃中另一重要因素——情商第二部分大學生職業生涯規劃實踐篇第五章大學生職業生涯規劃與就業節大學生職業生涯規劃與就業的關係第二節大學生就業準備第六章大學生求職方法與技巧節招聘與就業信息第二節面試及面試技巧第三節筆試的方法及技巧第七章大學生就業權益及保護節就業協定第二節常見的侵權行為第三節大學生的基本權益及保護第八章大學生職業生涯的次實踐節角色的認知與轉換第二節正確看待跳槽第三節大學生自主創業參考文獻
文摘
迄今為止，對職業生涯的涵義還沒有形成統一的認識，不同的學者從不同的角度為職業生涯進行了界定。學者韋伯斯特（webster）指出，職業生涯是個人一生職業、社會與人際關係的總稱，即個人終生髮展的歷程。一個人的職業生涯是一個漫長的過程。他可以遵循傳統觀念，一生只從事一種職業，持續而穩定地在該崗位上晉升、增值；也可以根據個人的興趣、能力、價值觀以及工作環境的變化而經歷不同的崗位、職業甚至行業，當然，大多數人還是希望從事一種相對穩定、適合自己的職業。施恩則將職業生涯分為內職業生涯和外職業生涯。外職業生涯是指經歷一種職業的過程，包括招聘、培訓、晉升、解僱、退休等各個階段。內職業生涯更多地注重於所取得的成功或滿足主觀感情以及工作事務與家庭義務、個人消閒等其他需求的平衡，也就是內心的自我實現感。
美國著名職業問題專家薩帕認為，職業生涯是指一個人終生經歷的所有職位的整體歷程，是生活中多種事件的演進方向和歷程，是個人獨特的自我發展形態；它也是人生自青春期至退休所有有酬或無酬的職位的綜合。除職位外，還包括與工作有關的各種角色。
中國台灣學者林幸台認為，職業生涯包括個人一生中所從事的工作，以及所擔任的職務、角色，同時也涉及其他非工作或非職業的活動和個人生活中衣食住行、娛樂各方面的活動與經驗。
概括地講，職業生涯是以心理開發、生理開發、智力開發、技能開發、倫理開發等人的潛能開發為基礎，以工作內容的確定和變化，工作業績的評價，工資待遇，職稱、職務的變動為標誌，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。職業生涯是人生中最重要的歷程，是追求自我實現的重要人生階段。
