圖書信息
出版社: 北京師範大學出版集團，北京師範大學出版社; 第1版 (2010年8月1日)
叢書名: 大學公共課系列教材,心理健康教育系列教材
平裝: 321頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787303114160, 7303114165
條形碼: 9787303114160
尺寸: 22.8 x 16.8 x 1.2 cm
重量: 399 g
內容簡介
《大學生挫折管理與輔導》內容簡介：如果不明白某個道理，上帝就會安排挫折來磨礪我們，一次還不夠，會繼續創造新的挫折，直至感悟。所以，有人說挫折是上帝的禮物。每次我翻閱有關挫折的書刊，品味挫折的故事，都會有種神奇的心曠神怡的感覺，總會在不知不覺中體悟到人生的智慧，汲取無窮的精神力量。但是，每每此時，我都會心存一絲遺憾。這樣的故事個案，比較零散，缺乏邏輯體系。倘若能夠按照挫折本身的性質，對挫折進行規律性的描述，這樣可能使我們更有效地認識挫折、利用挫折，將挫折轉化為轉折，將危機轉化為轉機。根據挫折發展的一般規律，按照時間序列，我們總結出挫折的含義、挫折的理論、挫折與防禦、挫折與應對、挫折與健康、挫折自我調適、挫折與諮詢、挫折與管理等十大方面的內容。
目錄
第一章 挫折概述/1
第一節 挫折的含義
第二節 挫折的形成
第三節 挫折的類型
第四節 挫折感和挫折閾限
第二章 挫折理論/26
第一節 精神分析學派的挫折理論
第二節 行為主義學派的挫折理論
第三節 挫折ABC理論
第四節 國內有關挫折的教育思想
第三章 挫折動因/62
第一節 需要、動機與挫折
第二節 構成挫折的客觀因素
第三節 構成挫折的主觀因素
第四章 挫折反應/92
第一節 情緒反應
第二節 理智性反應
第三節 個性變化
第五章 挫折與防禦/118
第一節 挫折防禦機制概述
第二節 防禦機制的方式
第三節 防禦機制的自我調適
第六章 挫折與應對/150
第一節 挫折應對概述
第二節 挫折應對的方法
第三節 應對的自我調適
第七章 挫折與健康/183
第一節 挫折對心身影響
第二節 挫折與疾病
第三節 健康與心理健康
第八章 挫折自我調適/221
第一節 自我意識與自我調控
第二節 自我調適的內容
第三節 挫折調適的常用方法
第九章 挫折諮詢/255
第一節 心理諮詢概述
第二節 心理諮詢的流派
第三節 挫折心理諮詢的方法
第十章 挫折管理尼84
第一節 挫折與人格轉化
第二節 挫折與危機管理
參考文獻屆15
