內容介紹
葉琳琳編著的《大學生心理健康教育與心理素質訓練》是專為大學生編寫的心理健康課程教材。基於心理健康，從心理發展角度，回應大學生心理需要，內容涵蓋大學生活的所有主要方面或領域，不能因為教師個人興趣、教材等原因而只涉及其中的少數領域或技能。規定的教育內容必須包括：大學生生活的心理適應、心身問題、需要與動機、學習心理、人際關係、自我意識、人格發展、情緒與情感、性心理、心理危機問題、網路心理與行為問題、精神疾病的識別與防治、職業生涯的設計、職業心理問題等，注重引導大學生關注心理、體驗成長和完善人格，推動他們的學習生涯、生活生涯、職業生涯的協調發展，體現了全面系統、全程教育的精神。同時，由於本書依據企業發展需要和職業崗位對從業人員心理素質基本要求建構教學內容，依據高職院校性質和學生特點採用行動導向的教學方式，依據人的心理成長規律和團體心理輔導理論設計教學過程，所以具有如下特點：1．立足作為一門“體驗式、互動式”的心理健康類課程教材，“以提高大學生的心理素質為重點，促進學生全面發展和健康成長”為教學目標，回應大學生的心理成長需要，增強幸福感。
2．運用團體輔導原理，引導學生親身體驗、感受和感悟，並且結合相關心理學知識的學習，使學生將獲取的知識或經驗內化為個人的知識，提高適應社會生活和自我發展的主體能力。
3．依照大學生群體的心理發展特點和規律，通過“一看、二做、三想、四讀、五練”，著力建立朋輩互動、互助的心理支持系統，促進學生心理健康發展與心理素質提升。
《大學生心理健康教育與心理素質訓練》既可作為課程教學使用，也可以作為學生自學使用。同時，我們也希望通過此書與廣大從事大學生心理健康教育的專家、教師和關心大學生心理健康的朋友們相識，共同探討、共同提高，一起為大學生成長、成才鋪就一條健康心理之路。
