夏都[地名]

青海西寧，被稱為中國夏都。它位於西寧位於青海省東部，湟水中遊河谷盆地，是青藏高原的東方門戶，古絲綢之路南路和唐蕃古道的必經之地，自古就是西北交通要道和軍事重地，素有西海鎖鑰、海藏咽喉之稱，是世界高海拔城市之一，被海內外人士稱為中國夏都。另一說是指河北北戴河區，它位於河北省東北部，南臨渤海，北依燕山，是中國北方著名避暑勝地。由於每年夏季中央高層在此辦公，被海內外人士稱為中國夏都。

基本信息

• 中文名：西寧
• 別稱：夏都
• 所屬地區：青海省
  
• 氣候條件：冬無嚴寒、夏無酷暑

城市別稱

夏都[地名]

江西廬山，是久負盛名的避暑風景之地，1926年，蔣介石第一次踏上廬山牯嶺小鎮，廬山再不平靜，在以後20多年的時間裡在此處理軍事與政務，廬山逐漸成為國民黨的另一個政治中心，即著名的國民政府“夏都”。蔣介石把廬山變成了一座政治名山。1937年，周恩來代表中國共產黨兩次上廬山與蔣介石會談，稍後發表了抗日的重要講話。中華人民共和國成立後，毛澤東三次登上廬山，主持召開了世人矚目的三次中共中央會議。

城市簡介

夏都[地名]

西寧市是青海政治、經濟、文化、交通的中心，是青海旅遊集散地，也是青藏線的起點，進藏的門戶。在方圓200公里範圍內，分布有塔爾寺、南宗寺、瞿壇寺、東關清真大寺、街子清真寺、北禪寺等一批古寺名剎；有日月山、倒淌河、青海湖、孟達天池、金銀灘、坎布拉國家地質公園、互助北山等蘊含豐富文化內涵的自然景觀；有中國原子城、黃河上游梯級電站、多巴體育培訓中心等一批現代人文景觀。亞洲最高級別的國際公路腳踏車賽、黃河極限挑戰賽、王洛賓音樂文化節、中國互助土族文化旅遊節、中國循化撒拉族文化旅遊節等賽事節慶活動的舉行，再加上高原涼爽的氣候，已成為廣大旅遊者旅遊觀光、消夏避暑、休閒度假的好地方。
形似一葉扁舟的西寧市，扼青藏高原東方之門戶，位於青海東部，黃河支流湟水上游，四面環山，三川會聚，市內潢水及其支流緩緩東向流過。這裡,境內最高海拔4394米，市區中心海拔2275米，屬大陸性高原半乾旱氣候。冬無嚴寒，夏無酷暑，西寧市依山傍水。南禪寺、北禪寺居高臨下俯瞰西寧全景。這裡夏季楊柳成蔭，涼爽宜人，是旅遊避暑之勝地。市內的人民公園、兒童遊樂場等。綠叢之間的人工湖，夏季可水上泛舟，冬季是天然滑冰場。
北山煙雨——西寧古八景中遺留最完善的一景，面對自然界這神奇的造化，你會在一剎那間萬念俱空。千百年的風剝雨蝕和鬼斧神工，造就了這或狀如層樓迭起，或如寶塔凌空的奇峰。高原的氣候乍雨時睛，而到北山遊玩，最佳勝景則是雨中觀游北山。清朝詩人張思憲曾描繪到：“北山隱約樹模糊，煙雨朝朝入畫圖。”在煙雨中才能真正感受到北山隱約模糊、水墨入畫的意境。站在斗母殿，殿檐滴水如珠，雨幕中的群樓像籠罩了一幅輕紗，道路縱橫像是幾筆粗墨，片片樹林猶如淡墨渲染。遙望南山，似見似不見，形隱而神存矣。唯有北山頂上那座具有唐代建築風格的寧壽塔，在煙雨朦朧中依然矗立，像是一位久經風霜的老僧，在沉思於蒼茫的人世，乃為西寧市的旅遊勝地。
在西寧，不可不去的便是東關清真大寺，整個大寺和殿內都顯得古樸雅致，莊嚴肅穆，富有濃郁的伊斯蘭特色。該寺建造雄奇，坐西面東，具有我國古典建築和民族風格的建築特點，雕梁彩檐、金碧輝煌，大殿內寬敞、高大、明亮，可以同時容納3000多回教徒進行禮拜。
位於西寧市北約40公里的老爺山，又名六朔山，山上有火燒台、老虎洞和古寺廟遺址。主峰西南皆為懸崖絕壁，北面與氂牛山相對。山峰突兀，河谷幽深險峻。山中林木繁茂，景色秀麗，加之高原氣候多變，或旭日臨空，或細雨霏霏，或濃雲密布，或天朗氣清。登高眺望，雲海蒼茫，漫步林中，別有一番風趣。
日月山，西寧乃至青海省的風景名山，橫列於青海湖東側，屬祁連山支脈，位於湟源西南40公里，既是湟源、共和兩縣的交界處，又是農業區向牧業區的過渡地段。它的海拔3500米，山頂有紅色岩系裸露，故古稱赤嶺。傳說當年文成公主離開長安赴西藏登上此山遠望，天蒼蒼，路茫茫，思緒萬千，便把唐太宗和皇后賜給她的“日月寶鏡”來照，可什麼也看不見，萬念俱灰，將寶鏡拋于山下，後人就以日月命名此山。此為遊人進入青藏高原的必經之地，故有“西海屏風”、“草原門戶”之稱。日月山東是肥沃的湟水谷地農耕文化區，西是青海湖盆草原放牧文化區，自然經濟文化景觀東西分明。此山還是大絲路羌中道和唐蕃古道的咽喉之地，公元734年唐與吐蕃遣使於此劃界立碑，定點進行茶馬交易，並正式確定其為邊防關隘，修築過頗具盛名的石寶城，並留下了許多文化勝區。
西寧夏涼秋爽，是理想的避暑勝地，燦爛的河湟文化又給這涼爽宜人的夏季平添了無數魅力。老爺山、虎台、北禪寺、清真大寺、日月山、鳥島、萬丈鹽橋、孟達自然保護區等充滿詩情畫意的旅遊景點都會使遊客流連忘返。登高望遠，黃河上游第一壩的龍羊峽闊大壯麗、青海湖銀光閃爍、碧波萬頃；鹽湖採風，如詩如畫的遼闊草原、江河水源頭璀璨奪目、光彩照人的鹽湖風光；這一切定會使每位遊客興致倍增，不思歸家。

氣候特點

夏都[地名]

西寧地處湟水谷地，市區海拔2261米，夏季平均氣溫只有18.3攝氏度，得天獨厚的自然條件造就了冬無嚴寒、夏無酷暑的宜人氣候，也因此成為了消夏避暑的好地方。據西寧市氣象台二十里舖氣象站的觀測數據顯示，2008年至2010年，西寧市5月至8月的平均氣溫僅15.6攝氏度，三年來最高氣溫為35.9攝氏度。西寧市氣象台台長張海林告訴記者，西寧市每年夏季的平均氣溫相差不大，因為氣溫本就不高，加上濕度小，西寧的夏季一般不會出現“桑拿天”。只要太陽落山，氣溫就能迅速下降到20攝氏度左右，微風吹過，非常涼快。
由於西寧夏季日溫差較大，早晚溫差有時達20攝氏度以上。因此，雖然近幾日最高氣溫達到30攝氏度，但西寧整體氣候仍然較為涼爽。同時，由於青海夏季受季風氣候影響，即使是三伏天，西寧仍然涼風習習。

遊覽線路

第1天抵西寧，遊覽北禪寺、清真大寺。第2天：赴李家峽參觀乘船遊覽杜巴峽谷。游坎布拉國家森林保護區，參觀有千年歷史的藏傳佛教後弘時期的發祥地——南寧寺。第3天：游柳灣古墓群和霍壇寺。第4天：游大通老爺山或原子城，金銀灘。第5天：感受循化撒拉族風情，品嘗撒拉族風味餐，騎騾子上蓋達山，觀賞孟達天池秀色。第6天：從循化返西寧。第7天：返回。
大美青海避暑線路推薦
“到西寧避暑，請帶上毛衣。”這句話，在網路上常常被人提起，大美青海涼爽之夏，讓很多遊客神往，以下是省內旅遊業內人士推薦的幾條避暑旅遊最佳線路。清涼花海線路：西寧—門源二日游路線。此時的門源，大塊的金色鋪至天邊，綠色的山、金色的田、玉帶似的河，組成一幅大自然最美的畫卷。據悉，每年春天，前往百里油菜花海的遊客越來越多，休閒觀光、避暑納涼，賞百里花海美景，嗅油菜芬芳，品新釀蜂蜜。
避暑森林生態游：以西寧為軸心，遊客可以選擇互助北山、坎布拉景區、湟中群加國家森林公園、南佛山省級森林公園一日游或三日游路線，在休閒觀光的同時，還可漂流探險、徒步攝影。
避暑親水生態游：青海湖泊眾多，水資源豐富，遊客可以選擇西寧至青海湖一日游，也可以選擇青海湖深度游，還可以到坎布拉觀山若紅蓮、水似玉帶，到孟達看天池，到貴德看清清黃河。
避暑登山探險游：7月的青海是探險者的天堂、勇敢者的天堂、戶外者的天堂，特種游愛好者可以選擇崗什卡雪峰游、環青海湖公路腳踏車游、祁連牛心山避暑徒步游等探險活動。
避暑溫泉養生行：夏天泡溫泉？這在南方城市想都不敢想的休閒度假方式在青海卻是極為常見的休閒方式，利用上新莊藥水灘溫泉度假區、貴德溫泉等多個漸漸成熟的溫泉品牌，遊客可以感受夏季溫泉養生的獨特功效。

特別提醒

10月的青海秋高氣爽，涼意習習。遊客這個時候去青海旅遊，應帶上羊毛衫，以備夜間禦寒。
購物:冬蟲夏草、鹿角菜、青稞酒、胸飾、荷包、菸袋。
小吃:手抓羊肉、糌粑、醪糟、釀皮。

重要數據

全市總面積7665平方公里，市區面積350平方公里。
根據《西寧市2010年第六次全國人口普查主要數據公報》，2010年11月1日零時，全市常住人口為2208708人，占全省常住人口的39.25%。在全市常住人口中：市區人口1198304人，占全市人口的54.25%；三縣人口1010404人，占45.75%。全市常住人口中，漢族人口為1635217人，占74.04%；各少數民族人口為573491人，占25.96%。其中：藏族121667人，占常住人口的5.51%；回族359138人，占16.26%；土族57521人，占2.6%；撒拉族8505人，占0.38%；蒙古族13701人，占0.62%；其它少數民族12959人，占0.59%。

推薦景點

塔爾寺：藏傳佛教六大寺院之一，宗喀巴大師的誕生地。
東關清真大寺：西北最著名的清真寺之一。
北山寺：可俯瞰西寧全城。
瞿曇寺：有600多年歷史的名寺。
大新街：小吃夜市的集中之地。
小新街：小吃集市之地。
青海湖：最具特色的地方，美，青海由此而得名。