夏枯草降脂茶

夏枯草降脂茶是一味減肥茶，主要材料有夏枯草、杭白菊、苦丁荼、決明子，能起到改善血壓所引起的頭暈昏眩等症狀。

材料

夏枯草30克，杭白菊，苦丁荼各5錢，決明子4錢。

作法

所有材料以水煎煮代茶飲。

作用

此夏枯草降脂茶可降血壓，增進毛細血管的通透性，並能改善高血壓所引起的頭暈昏眩等症狀。

營養價值

決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。另外，民間常用決明子炒黃末，代茶飲，有預防和治療疾病的保健功能。