堯人

堯人，非洲東南部的民族。亦稱“阿查瓦人”、“阿賈瓦人”、“穆賈諾人”。 約160萬人(1980)，主要分布在馬拉威湖的東部和南部，屬尼格羅人種班圖類型。社會文化與東班圖各族相近。

堯人

阿查瓦人

非洲東南部的民族。亦稱“阿查瓦人”、“阿賈瓦人”、“穆賈諾人”。 約160萬人(1980)，主要分布在馬拉威湖的東部和南部，其中馬拉威75萬（占全國人口13.2%，為國內第三大族），坦尚尼亞44萬，莫三比克37萬。屬尼格羅人種班圖類型。社會文化與東班圖各族相近。

堯語

使用堯語，屬尼日-科爾多凡語系尼日-剛果語族。無文字。大部分人兼用斯瓦希里語。大多數人信伊斯蘭教，屬遜尼派，部分人信仰萬物有靈（見原始宗教）。

多數人已成為穆斯林

母系世襲

操班圖語的諸民族，居住在坦尚尼亞最南部、莫三比克的魯伍馬(Ruvuma)河和盧任達(Lugenda)河的中間地帶以及馬拉威南部地區。從事農業，刀耕火種，主要作物為玉蜀黍和高粱。在湖泊和較大的河流附近地區，還輔以魚類。在馬拉威，菸草已成為重要的經濟作物。堯人在傳統頭目的管理下居住在75∼100人密集的村子裡。這些頭目猶如酋長，按母系世襲。堯人的社會生活的特徵是每年舉行包括給男孩行割禮的成丁儀式。由於同阿拉伯人接觸頻繁，多數人已成為穆斯林。

農業

堯人主要從事刀耕火種農業，種植玉米、高粱、豆類、菸草；在馬拉威境內畜牧業和漁業占一定地位。部分人在種植場和城市作工謀生。婚姻行一夫多妻制，各妻室獨居。有兄終弟及（見夫兄弟婚）的習俗。男女均行成年儀式(見成年式)。按母系續譜、居住、繼承財產和酋長地位。受斯瓦希里人的文化影響較大，除語言和宗教外，住宅和服飾均帶阿拉伯色彩。制陶、編織、銀飾別具特色。