材料:
土司3片,雞蛋4個,鮮奶100㏄,蔥花1大匙,沙拉油2大匙,鹽1/2茶匙,太白粉1茶匙
做法:
1.土司去邊後加鮮奶泡軟,再加入太白粉用筷子攪爛,備用。
2.雞蛋放大碗裡加鹽打散,備用。
3.將作法1及2的材料混合,並加入蔥花拌勻。
4.燒熱油鍋,倒入作法3的土司蛋液,以中火慢慢推動鍋鏟直至蛋液變熟,盛盤後撒少量紅椒末及香菜葉裝飾即可。
2.雞蛋放大碗裡加鹽打散,備用。 3.將作法1及2的材料混合,並加入蔥花拌勻。 4.燒熱油鍋,倒入作法3的土司蛋液,以中火慢慢推動鍋鏟直至蛋液變熟,盛盤後撒少量紅椒末及香菜葉裝飾即可。
土司3片,雞蛋4個,鮮奶100㏄,蔥花1大匙,沙拉油2大匙,鹽1/2茶匙,太白粉1茶匙
1.土司去邊後加鮮奶泡軟,再加入太白粉用筷子攪爛,備用。
2.雞蛋放大碗裡加鹽打散,備用。
3.將作法1及2的材料混合,並加入蔥花拌勻。
4.燒熱油鍋,倒入作法3的土司蛋液,以中火慢慢推動鍋鏟直至蛋液變熟,盛盤後撒少量紅椒末及香菜葉裝飾即可。
~200克。第三層:魚、蝦、肉、蛋(肉類包括畜肉、禽肉及內臟)類。主要提供...、B2等。每天應飲鮮奶250~500克,吃豆類及豆製品50~100克...),梨1隻(150克)周三:優酪乳3瓶(600克),蛋餅3隻(每隻含雞蛋...
掌握原則 重要性 科學搭配 營養案例 健康小貼士燒白果,赤豆湯,綠豆湯,鴨母蛋……等等。 潮州式的和廣府式的甜品,有一個...綠豆粥,卻是不輕率進食的,而且對於綠豆一定要燒到起沙,還要調配廣皮之類...等,都是外地人不能多食的。而膏燒白果(銀杏),也是糖分很多的甜品之一。做這種...
歷史 功效好處 中國甜品分類 中國甜品主要講究 甜品與健康土司製作方法• 1.雞蛋打散後與鮮奶拌勻,成鮮奶蛋液備用2.吐司去邊後均勻的抹上果醬,每2片相疊粘合,再對切成三角形,放入鮮奶蛋液中裹一下3.平底鍋加入適量橄欖油以中火燒熱,轉中小火,輕輕將吐司從鮮奶蛋液里撈起,放入...
菜品特色 種類 做法 營養價值 麵包文化基本介紹中國習俗婚宴 從前中國婚禮、婚宴一起在男方家進行,婚禮於婚宴開始前舉行。現代中國婚宴一般在婚禮後於酒樓舉行,入席後出席婚...
基本介紹 婚宴流程 賓客定位 席位安排 選單菜系類法式洋蔥湯洋蔥土豆奶油醬湯奶油番茄湯法式鄉下濃湯水波蛋清湯義大利蔬菜湯荷蘭蛋黃湯牛茶美式南瓜蟹肉湯牛尾湯蘇格蘭羊肉米住湯奶油青豆泥湯法式馬賽...火腿鳳梨圈燒菲利芥末牛排炒司納子牛仔排必卡特牛仔炒奶油牛肉絲乳酪 小牛肉...
內容介紹 作品目錄的基礎營養素,主要源於肉類、乳製品和蛋,每克含有4卡的熱量;碳水化合物的熱量...
詞語定義 區分及換算 功能 熱量含量表 食物能量的熱量分為3種:蛋白質的熱量是增強肌肉的基礎營養素,主要源於肉類、乳製品和蛋...
詞目定義 功能 熱量含量表 減肥概念 負能食物、三明治、蛋撻、椰子麵包、熱狗、土司等時尚調理麵包 一個半月 乾點系列...各種刀工、刀法、花刀、顛勺、菜品裝盤等技術;傳授燒、炒、爆、熘、炸等30... 西點 工種 內容簡介 培訓時間 蛋糕裱花 歐式、水果、鮮奶蛋糕系列; 切片...
學校簡介 獲得榮譽 教學理念 教學內容 學校地址系列 比薩、漢堡、三明治、蛋撻、椰子麵包、熱狗、土司等時尚調理麵包 一個...理論課程;系統傳授各種刀工、刀法、花刀、顛勺、菜品裝盤等技術;傳授燒、炒...講授。 一年 西點 工種 內容簡介 培訓時間 蛋糕裱花 歐式、水果、鮮奶...
辦學實力 所獲榮譽 教學理念 教學內容