基本概念
團日活動開展團日活動的過程，也是支部的組織最佳化的過程。如何將活動開展的有趣而有意義，是團支書的重要責任，也是每個團幹部的責任。
作為一個集體活動，團日活動包含的內容絕對不僅僅是活動本身，從活動前的活動計畫擬定，可行性分析，外聯，經費預算，活動動員，到活動結束後的活動總結，每個步驟都包含許多技巧，想要開展一個出色的團日活動，方方面面都要估計。
活動內容
團日活動的內容是非常豐富的，不同時間、不同地區、不同行業、不同支部，都可以有自己不同的活動內容。
團日活動內容大致可以分為以下六類
教育活動
以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論學習和黨的政策學習為中心，包括理論教育、形勢政策教育、理想教育、道德教育、紀律教育、愛國主義和革命傳統教育等在內的各種思想教育。
科技活動
以學習科技知識，進行發明、技術革新為內容的活動，包括生產過程中的科技活動和非生產過程的科技活動。
公益活動
以綠化祖國、美化生活、服務人民、方便社會為宗旨的不計報酬的社會公益活動，也就是習慣上說的“學雷鋒，做好事”活動。
組織活動
以團的組織建設和思想建設為主要內容的活動，包括發展組織、整頓組織和組織生活會等。組織活動不同於一般思想教育活動。
文娛活動
以文化娛樂為目的的活動，例如唱歌、跳舞、知識競賽、讀書、演講、旅遊、書法、繪畫、集郵等，均屬此類活動。
體育活動
就是組織青年因地制宜地開展體育活動，幫助青年增強體質。團日活動的重要作用。
圍繞黨的中心工作，根據青年特點，積極組織有影響、有實效的活動，是發揮團的戰鬥力，帶領團員青年在活動中受教育、起作用、作貢獻、長才幹的重要途徑。
團日活動的重要作用表現在以下四個方面：
第一：通過活動能吸引、團結廣大青年。青年人都願意參加適合自己特點的獨立活動，並且希望在集體活動中顯露自己的才華。團組織開展的適合青年特點的活動，往往能夠吸引大批的青年來參加。例如，共青團在五十年代開展的墾荒、造林活動，六十年代開展的學雷鋒活動，八十年代開展的“五講四美”活動，九十年代開展的青年志願者行動，都吸引了億萬青年，起到了團結廣大青年的作用。
第二：通過活動能增添團的自身活力。團組織教育青年的課堂不是校園書齋，而是沸騰的現實生活，她必須使廣大青年投身到各種社會實踐中去。怎樣使青年在團的旗幟下參加各種社會實踐呢？這就是要通過活動。凡是適合青年特點、配合黨的中心工作的活動，都能起到動員青年、活躍團的工作的作用。使團組織找到了引導青年立足本職崗位成長成才的一些活動形式。通過這些活動，使團組織的作用發揮出來了，青年嚮往團組織，社會讚揚團組織，團組織的威信和影響都提高了，團的工作更加活躍了。
第三：通過活動能把起作用和受教育結合起來。共青團是黨的助手，又是學習共產主義的學校。作為“助手”當然要起作用，作為“學校”當然要使青年受教育，二者不可偏廢。搞活動比單純的思想教育更能有益於青年成長。
第四：通過活動能使團幹部和廣大青年增長才幹。活動的特點是實踐性強，是表現在行動上的，不是關起門來坐而論道。這就要求團幹部事先要做好調查研究，選定活動內容，並反覆研究實施方案，然後再精心指導、正確指揮、擴大成果。這一系列工作，對團幹部來說，是實際鍛鍊，可以提高團幹部組織民眾活動的才幹。對於青年來說，在任何一個活動中，都能夠長見識、長才幹團日活動的主要形式。
團日活動，是先進青年的民眾性活動，因而它的形式是在活動的實踐中不斷繼承、發展、創新的，特別是改革開放以來，生產方式和生活方式發生了很大的變化，團的活動形式也相應地發生了由集中向分散、由單一向多樣、由封閉向開放的變化。這裡擇其要介紹。
團日活動意義
這是最具有“團味”的活動，各行各業的團支部都可以普遍開展。所謂有團味就是有青年特點，有團組織特定的活動內容、區別於其他組織的活動。像團的民主生活會、發展新團員、歡送超齡團員、在團旗下宣誓、學習檔案、傳達上級會議精神、討論團員的獎懲等，都是團日活動的傳統形式。特別是長期形成的三會一課（即每月一次團小組會、團支委會、團員大會和講一次團課），是行之有效的團日活動形式，雖然它的內容不斷充實變化，其形式是比較穩定的。
隨著改革的深化，我國青年的經濟生活、文化生活和政治生活都發生了新的變化。團日活動也在繼承中創新，出現了許多具有時代特點和適應改革要求的新形式。例如，“我為團日獻一計”，就是依靠團員的智慧搞好團日活動。“為團徽添光彩”，就是共青團員在團日做一件好事，從實踐中受到教育。“英模人物演講報告團”，是同齡人心與心的交換，是感情的對流。“評一首青年喜愛的歌”，既歡樂，又有教育意義。此外，開展影評、書評、團的知識競賽、為邊防戰士寫封信、綜合包戶、貼心人小組、祖國在我心中討論會、烈士墓前話理想、優秀團支部競賽、文明青年活動、建設青年之家、尊老訪賢、綠化祖國、美化生活等活動，也是許多基層團支部團日活動採用的新形式。這些形式既嚴肅、有意義，又生動活潑，能豐富青年的生活，寓教育於活動之中，受到團員青年歡迎。
團日活動開展
有自身特色的活動
企業團組織圍繞企業生產實踐，可以開展立志建功活動、“五小”智慧杯競賽、為重點工程獻青春、青年崗位能手活動、企業生產突擊活動。
農村基層團組織以帶領青年勤勞致富，改變農村面貌，推進農村產業結構調整，促進農村產業化，實現農業現代化為重點，可以組織開展青年致富報告團、實用技術培訓、美化環境、中學生回鄉創業等活動。
軍隊團的組織圍繞提高青年官兵思想覺悟、軍事業務、文化技術水平，可以開展軍民共建、培養軍地兩用人才、軍地聯誼、學雷鋒利民便民等活動。
學校團組織以培養“四有”新人為中心，可以開展祖國在我心中活動、大中學生送文化科技衛生三下鄉活動、大學生志願者社區援助行動、課外學術科技作品競賽活動、中學生實踐教育活動、讀書活動等。
街道、社區團組織可以開展職業培訓活動、文明一條街或文明社區活動、包戶服務活動等。
文娛活動
文化娛樂活動是團支部具有青年特點的重要活動內容，它能豐富生活，培養審美情趣，陶冶道德情操。適於團支部集體活動的主要有：
文藝晚會——組織團員青年自編自演反映本單位本地區青年生活的節目，宣傳好人好事，促進社會主義精神文明建設。參加文藝晚會的演出者，也能從中受到教育，團組織的吸引力也能增加。小型的晚會，可以請團員青年參加，節假日大點的晚會可以請本單位本地區的領導和民眾參加。
舞會——很多青年都喜歡跳舞，團支部可以視條件而適當舉辦一些舞會，跳集體舞，跳交誼舞，培養青年社交能力和文明行為。
攝影比賽——號召青年攝影愛好者把生活中表現出來的美的場面收進境頭，定期舉辦評比展覽。通過這項活動，喚起青年熱愛生活、追求美好生活的進取心。
青年藝術節、音樂會——選擇有意義的時間，邀請當地的青年藝術人才和音樂愛好者，群英聚會，各顯其能，演出民眾喜愛的戲劇、曲藝、歌曲節目，推動文化藝術活動的開展。有條件的地方，還可邀請全國有名的青年歌唱家和演員，參加自己的藝術節或音樂會，讓他們同青年見面，會使活動搞得更有影響。
青年興趣活動小組—一例如，創作組、美術組、音樂組、舞蹈組等，定期交流，互相促進，活躍青年的業餘文化生活。
郊遊（春遊、秋遊、野遊）活動——利用節假日組織團員青年到附近遊歷名山大川，欣賞自然風景，開展野炊野餐、對詩聯句、音樂欣賞等活動，增進友誼，聯絡感情。
體育活動
團日活動團支部的體育活動，要在民眾性上下功夫。主要有：
青年運動會——一般在春秋兩季召開，主要是進行各種項目的體育比賽，例如球類、棋類、田徑、游泳、腳踏車、登山等比賽，都很受青年歡迎，可以因地制宜地開展。
季節性的體育運動—一不同季節組織青年開展不同的運動，達到鍛鍊身體的目的。例如，春季可以搞腳踏車遊春，夏季可以開展百人游泳，秋季可以集體登山，冬季開展滑冰、滑雪，有條件的可以形成傳統。
象徵性的體育運動—以有革命意義的紀念活動命名的運動項目，號召青年參加鍛鍊。例如“二萬五千里長跑”，就是動員一個單位或一個支部的團員青年每天跑幾千米，用一定的時間累計跑完二萬五千里。這類活動民眾性強，時間較長，能收到鍛鍊效果。
此外，象體育達標、小足球活動、豐收杯農民籃球賽、青少年體育夏令營等傳統活動和軍事體育活動，都可以積極開展。選擇團日活動形式應考慮的因素
團的活動形式，多種多樣，具體選擇時，一般要遵循以下幾點要求：
第一，要由內容決定形式。例如要開展讀書活動，就可以採取演講的形式和讀書競賽的形式；要開展理想教育，可以用講理想、比貢獻活動和立志達標活動的形式把理想教育實踐化；要完成急難新的任務，可以用突擊隊、青年攻關組等形式進行。只要是適合既定內容的活動形式，都可以採用。
第二，要從實際出發，因地制宜。選擇什麼活動形式，要從實際出發，不可套用人家的活動方式。例如，一些革命老根據地的團組織，經常組織青年到革命紀念地學習革命先列的事跡，進行傳統教育；一些紡織行業的團組織經常組織青年開展技術操作比武。在沒有上述條件的地方則不宜開展類似活動。
第三，要適合青年特點。活動內容要圍繞黨的中心和本單位的工作任務，活動形式則要考慮到青年的特點。例如開展“四有”教育、愛國主義教育這都是黨和政府的要求，但用什麼形式開展這些活動，就要根據不同時期、不同層次青年的特點，把活動搞得靈活多樣、生動活潑。設計和組織團日活動
團日活動要有明確的活動意義和目的。組織團日活動，首先應該對活動的內容、方式和實際步驟進行設計，以保證實現活動的目的。
團日活動，有時是為貫徹上級精神，有時是根據團員、青年的需要來開展的。
在這兩種情況下，都要深入了解團員、青年的思想狀況和實際需要，以此確定活動的基本內容。
團日活動確定了基本內容，要注意活動方式的新穎有趣和具體步驟的切實可行。這也就必須有活動方案的詳細設計。有的團組織注意依靠民眾，發動團員們獻計獻策，在團員中徵求活動方案，有的搞活動方案的設計比賽活動，效果很好。
團日活動依照不同的活動項目，有不同的組織方法。總的說來，有幾點是應該做到的：（1）應該有一個既有統一指揮，又有分工負責的組織機構，負責做好活動前的各項準備工作和活動中的組織、服務工作，保證活動的順利進行。（2）活動前應該做好活動的資金、物質準備和必要的思想動員工作。有些形式複雜、內容重要的活動，如有可能，在活動前還可以進行一些主要項目或活動全部內容的預演，發現問題，及時糾正，以此提高團日活動的質量。（3）對於活動中可能出現的問題（如險情、傷痛）應該有足夠的估計和準備，而且要有相應的緊急應變措施，一旦出現情況，可立即補救。（4）活動以後，搞好總結工作（如果活動規模較大，時間較長，可以進行評比表彰活動），如座談討論活動的收穫、改進意見，有利於把以後的團日活動搞得更好。
另外，搞好團日活動還應注意：（1）不要只讓團員參加，一些青年要參加團日活動，只要活動內容沒有團內限制，應該歡迎。（2）一次團日活動最好一個主題，內容不宜太多，活動次數也不宜過於頻繁，不要貪多而降低效果。（3）團日活動要強調思想性和知識性，純娛樂性的活動不要搞得太多。（4）活動的方式要服從內容需要，不要單純追求形式熱鬧而不求效果。
開展要素
面向社會、形式多樣的社會公益活動，對於擴大團組織的社會影響，培養團員青年的社會公德，促進社會良好風氣的形成都具有積極的意義。那么，怎樣開展社會公益活動呢？
（1）要抓住有利時機。抓住有利時機開展活動，很容易把活動搞得有聲有色。如新年、春節期間的擁軍優屬活動；全國植樹節期間的綠化廠區、村莊活動；“六一”兒童節期間的為少年兒童做好事活動；“七一”和“十一”期間的慰問老幹部、老黨員、老英雄、老模範活動等，意義都很重大，也容易收到好的效果。
（2）要繼承光榮傳統。共青團組織在以往工作中創造並得到社會廣泛承認的公益活動的內容和形式，如城市的綜合包戶活動，為您服務活動，便民利民活動，修建青年公園、青年候車亭；農村的助耕包戶、扶貧致富小組、送溫暖小組活動，修建青年路、青年林活動等都應得到繼承和發揚。
（3）要發揮組織優勢。共青團是社會主義物質文明和精神文明建設的突擊隊。團組織要善於運用和發揮這一優勢，在搶險救災，美化市容，建設文明村、鎮等活動中發揮作用，做倡導文明新風，淨化社會風氣的先鋒和模範。
（4）要爭取黨政支持。社會公益活動要持之以恆，就必須爭取黨政部門支持，將其納入城鄉精神文明建設的總體規劃，運用新聞媒介廣泛進行宣傳報導，協調和解決活動中遇到的各種問題，總結和表彰先進集體和先進個人，使之深入持久、收到實效。科學合理地確定活動內容
團的活動內容，應該既符合改革開放時期共青團工作的要求，又適應青年的特點。為了達到這一目的，團支部在確立活動內容時應注意把握好三個結合：
一是把黨的要求和照顧青年特點結合起來。共青團工作必須圍繞黨的中心工作，照顧青年特點，開展獨立活動。這是團的性質所決定的。基層團支部開展活動時，要善於把黨的要求和青年特點有機地結合起來，使團的活動既體現黨的助手作用，又反映青年的利益和要求。
二是把受教育和起作用結合起來。共青團是青年學習共產主義的學校，這個性質決定了團組織開展的各項活動都應具有一定的教育性，但是這種教育應當是潛移默化、易於被人接受的。另一方面在開展活動中又要注意發揮青年的作用，顯示出青年是經濟建設主力軍的巨大力量。只把青年看作被動的受教育客體，而看不到青年在社會政治、經濟生活中的主力軍作用是錯誤的。
三是把必要性和可行性結合起來。開展團的活動不是做表面文章，不應成為領導意圖的點綴，而應從實際出發，既從有無必要考慮，又要充分估計到客觀條件是否具備，可行性到底如何，二者不可偏廢。開展科技文化教育活動
開展科技文化教育活動，是提高青年文化技術水平，開發智力，培養人才的重要途徑。
開展科技文化教育活動，需要注意以下幾點：
第一：確定教育起點要從青年的實際出發。按照不同程度分別編班，分別授以適合他們水平的內容，切不可“一鍋煮”。不顧青年的現有基礎，就會造成水平高點的不滿足，水平差點的跟不上，學習的要求得不到滿足勢必難於堅持。
第二：用政策和措施鞏固青年的學習積極性。組織青年參加業餘文化技術學習，一是靠提高對學習必要性的認識；二是在學習過程中要有考核措施；三是要有鼓勵學習的政策。許多單位的經驗告訴我們，把業餘教育活動作為培養和選拔人才的途徑，並把青年的學習成績、技術水平與評獎、評級掛起鉤來，把學習成績作為考工升級和評選先進的依據之一，對鞏固青年的學習積極性是很有利的。
第三：要幫助青年解決學習中的困難，保護青年的學習積極性。這裡有學習時間、教材、師資、場所方面的困難，也有個人水平方面的困難。團組織要及時反映和解決青年在學習中的實際問題，為青年提供良好的學習環境和條件。
團支部活動的吸引力問題，是每一個有責任感的團支書都在關心和探索的課題。要使團支部活動富有吸引力，一般來說，應從以下幾個方面著手：
（1）要使青年成為活動的主體。團支部組織活動要適應青年的興趣愛好，滿足青年的正當要求。可以事先搞點“民意調查”，了解青年對哪些活動有興趣；根據調查結果初步確定活動主題，發動團員、青年發揮聰明才智，踴躍設計活動的實施方案，擇優採用；在活動的組織實施中，可以在團支部領導下，充分發揮青年中各類“小能人”的作用，由他們出面在第一線工作。青年成為活動的主體，團支部的活動就有了生命力。
（2）活動內容要刻意求新。組織和設計活動，既要從實際出發，又要適應青年的特點，在活動的形式和活動內容上刻意求新，切忌單調呆板、老調重彈。要想使活動花樣翻新，除了發動青年獻計獻策外，還要求團支書視野開闊，積極地引進和吸收各地以及兄弟團組織的先進經驗，為我所用。當青年們感到團支部的活動有新意，且盡情盡興時，團支部的吸引力就會悄然而生。
（3）活動要注意層次性。在一個支部範圍內，由於青年們的文化修養、興趣愛好的不同，對活動的要求也有所不同。所以，對於活動的設計，既要考慮到大多數青年的共同願望，又要考慮不同類型的青年的特殊要求。尤其是在安排大型綜合性活動時，要努力做到雅俗皆宜，各得其所，使不同層次的青年在不同類型的活動中都能施展才華，並從中獲益。
較成功的團日活動實例
“青春共築愛心長城”團日活動
西南大學榮昌校區動物醫學系團總支2014級動物醫學第五團支部2014年10月26日在重慶市榮昌縣，開展以“青春共築愛心長城”為主題的特色團日活動。
當天，全班同學提前到達榮昌蓮花廣場，精心布置場地。活動中，全班同學以極高的熱情參與此次活動。全班同學在班長及團支書的帶領下在蓮花廣場處宣傳普及健康知識。在中午12：30，全班同學一同愛心發放蛋糕，將一份份事先裝好的蛋糕與糖果分發到市民手中。全班同學又一同慰問路邊的老人，街道環衛工人及路上乞討人員。得到了廣大市民的好評。下午14：00活動進入高潮，許多市民主動參與進來，加入到簽名活動中，下午16：00班級集體合影留念。
此次活動，該班同學充分展現了中華民族的責任心強、有愛心、肯奉獻等優秀傳統美德。為當代學生及廣大社會青年做了好的榜樣。
