運動生涯
喬恩·愛德華茲
喬恩·愛德華茲愛德華茲從小就受到酷愛體育的父親的鼓勵，在學校時就投身體育事業。1989年，他以17.28米的成績獲得第五屆世界盃田徑賽三級跳的銅牌，進入世界先進水平；1992年第六屆世界盃田徑賽，他以17.34米奪得金牌；1993年以17.44米的成績奪得世界田徑錦標賽第三名。之後，他開始全身心地投入到這一項目的訓練上。 經過兩年的系統訓練，愛德華茲在1995年創下一個神話般的世界紀錄：在西班牙以17.98米的成績打破了美國人班克斯保持10年之久的17.97米的世界紀錄。同年在第五屆世界田徑錦標賽上以18.16和18.29米的驚人成績兩次打破男子三級跳世界紀錄，成為有史以來第一個闖過18米大關的運動員。1996年，愛德華茲首次參加奧運會，以17.88米獲得男子三級跳遠銀牌。2000年悉尼奧運會，他終於摘下了這個項目的金牌。“在我的心目中，我是最棒的三級跳運動員。”在自傳《起跳時刻》的首發式上，愛德華茲說：“雖然有點不好意思說出來，但這是個事實。”
喬恩·愛德華茲愛德華茲1966年5月10日出生於英國倫敦，青少年時期他就非常喜歡三級跳遠，並經常利用業餘時間從事這一項目的訓練，運動成績穩步提高。1989年他以17.28米的成績獲得第5屆世界盃田徑賽的銅牌，開始進入世界先進水平。1992年他再次參加第6屆世界盃田徑賽，以17.34米奪得金牌。1993年愛德華茲以17.44米的成績奪得第4屆世界田徑錦標賽第3名後，才開始全身心地投入到這一項目訓練上。經過兩年的系統訓練，愛德華茲的身體素質和技術水平都有了長足的長進，1995年7月18日在西班牙的薩拉曼卡以17.98米的成績打破了美國運動員班克斯保持了10年之久的17.97米的世界紀錄。同年的8月7日，對於愛德華茲來說意義非凡，他在第5屆世界田徑錦標賽上以18.16米和18.29米的驚人成績兩次打破男子三級跳遠世界紀錄，成為有史以來第一個闖過“18米大關”的男子三級跳遠運動員，被世界成譽為“跨世紀的飛鳥”。1996年愛德華茲首次參加第26屆奧運會，以17.88米獲得男子三級跳遠銀牌。埃德華茲的成功關鍵在於他獨特出色的技術。首先他助跑速度快；其次他的著地點非常接近身體中心，最大限度地減少了速度損失，保持了跳躍的速度；第三，他的動作幅度大、三跳節奏合理。他在取得18.45米這一（超風速）成績時，三跳的遠度和比例為：6.50米（35.26%）、5.60米（30.39%）、6.33米（34.35%），屬於“平跳型”技術。可以講愛德華茲的技術是獨特的，也是最先進的。愛德華茲是一個虔誠的基督教徒，他從不再星期天參加比賽，因此失去了不少好機會，世界排名也不靠前。但從1993年起，他聽從了朋友的勸告：周日比賽並不與教規衝突。於是一顆男子三級跳遠巨星終於升了起來，他成為世界田徑史上第一個突破“18米大關”的三級跳遠運動員。
曾有人說愛德華茲服用興奮劑,但是不管怎么樣,在95年哥德堡的那兩跳(18米29,18米25)卻永遠被載入了歷史.
生涯數據
愛德華茲是三級跳遠現世界紀錄的保持者，他在將人們的注意力吸引到這個原先本不太受歡迎的項目上來居功至尾。1998年愛德華茲奪得了歐洲冠軍，他跳出了在當時是該項目有史以來第四好和第六好成績，榮膺當年歐洲最佳田徑選手的殊榮。而到了1999年，他已經將田徑史上最好的7個三級跳遠成績的中的6個記於自己的帳下。然而，愛德華茲的最佳表現卻是出現在1995年瑞典哥德堡世界田徑錦標賽上，他在賽場上連續刷新三級跳的世界紀錄，其最後一次跳出了18米29，至今仍無人問津。近年來這位老將一直受興奮劑醜聞困擾。
1995、2000、2001年三度當選英國年度最佳男運動員。
1992年世界盃男子三級跳遠冠軍；
1993年世錦賽男子三級跳遠第三名；
1995年哥德堡世錦賽創造男子三級跳遠世界紀錄並奪得冠軍；
1996年亞特蘭大奧運會男子三級跳遠亞軍；
1997年世錦賽男子三級跳遠亞軍；
1998年歐錦賽男子三級跳遠冠軍；
2000年悉尼奧運會男子三級跳遠冠軍；
2001年世界室內田徑錦標賽男子三級跳遠亞軍，世錦賽男子三級跳遠冠軍；
2002年國際田聯大獎賽總決賽男子三級跳遠亞軍，世界盃冠軍，歐洲杯冠軍。
2003年9月愛德華茲被國際田聯授予“終身成就獎”。
獲獎記錄
國際田聯主席迪亞克為愛德華茲頒發這一代表著田徑運動員的最高榮譽獎。愛德華茲是現今三級跳遠世界紀錄保持者，1998年奪得歐洲冠軍，當時跳出該項目有史以來第四和第六好成績，榮膺當年歐洲最佳田徑選手。1995年，愛德華茲在瑞典哥德堡世錦賽上連續刷新
三級跳世界紀錄，最後一跳18．29米為現今世界紀錄。愛德華茲帶傷參加了本屆世錦賽，在資格賽上以16．94米的成績勉強進入決賽，決賽只跳了兩次，最遠只跳出16．31米，獲第12名。賽後，現年37歲的愛德華茲宣布退役。
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三級跳又稱為三級跳遠，是田徑中的其中一個項目之一。
早於公元前200年左右的一場運動會上，就出現了一場以單腳跳而又要起跳三次的跳遠比賽。在瑞士首都蘇黎世中，三級跳遠曾在1465年以及1472年舉行過，並向優勝者頒發獎品。在當時，並沒有一定的比賽規。直到了18世紀，三級跳遠於愛爾蘭得到了發展，在19世紀未時，正式的三級跳遠出現，這套規則與當代三級跳遠的規則幾乎一樣，男子三級跳遠於1896年被列入奧運會的田徑項目之一，而女子三級跳項目發展較為遲鈍，女子三級跳項目在1992年才正式列為奧運項目之一。
喬恩·愛德華茲三級跳遠主要的技巧有兩種，分別為﹕單足跳以及跨步跳。單足跳﹕單足跳是於18世紀時由愛爾蘭人創立，是三級跳遠的起源，這種的跳遠方式需要一段較長的時期，後來，德國出現了以交換腿的跳躍方法。
跨步跳﹕跨步跳最初被視為單足跳以及跳躍之間的動作，在1924年，一位澳大利亞人發展為沒有停頓的連續動作。
三級跳要求連續運動員單腳起跳三次,第一次落地用起跳的腳,第二次落地用另一隻腳,第三次落地用兩隻腳。
三級跳，有助跑的和原地的，在高考中都是考立定三級跳，在運動會中用助跑的三級跳。
在最後落入三坑中是雙腳著地，在第一跳和第二跳當中，都是腳跟過渡到腳掌，然後腳掌充分的扒地，注意要擺動大腿帶動小腿，以擺促蹬，使平行的速度不至於損失太多，要注意是腳掌扒地，而不是用腳後跟往下砸。
