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Mans時尚啞鈴健美金典
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《美顏塑身小動作》
《美顏塑身小動作》 - 作者簡介：孫全啟 國家級健身指導員亞洲體適能專業教練全美瑜伽協會認證印度瑜伽學院認證悠季高級瑜伽教練證書北京悠季蓮花車公莊瑜伽會...
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美體
美體，是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體型，有的人通過用藥物來完美自己的體態。有的人則通過運動來改變自己的身體形態...
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1日5分鐘：美顏塑身小動作
12 14 18
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美顏塑身小動作
《美顏塑身小動作》是一本由孫全啟編寫並由中國輕工業出版社出版發行的圖書。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
鶴拳道
，在失去平衡的瞬間他在空中轉了個身，順手閃電般的反鞭我了我一拳，這次我體會到速度...提恩師是我的武術啟蒙老師，也讓我從此愛上中華武術，他是一位受人尊敬...柳城武術館，參加武術表演賽，我師父參賽的是白鶴拳套路，他把永春白鶴拳的風格...
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萊美健身俱樂部
萊美健身俱樂部，成立於2008年，竭誠為會員提供先進的健身器材，採用國際化的管理模式，配合專業化的課程，加上一流的管理隊伍和員工的熱情，從而營造一個動感...
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型男自造：塑形健身DIY
斜伏地挺身 下斜伏地撐身 完美“背”景 啞鈴划船 扭身...健身內容簡介啞鈴、槓鈴、徒手運動，不受時間場地限制的抗阻力DIY運動...的陽光運動美型男！ 力與美的精美彩圖，健美先生親自示範、完美解析六大...
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皆大歡喜[2003年薛家燕主演電視劇]
，露為人斤斤計較，乃小女人一名，在公司里卻有一要好的金蘭姊妹石美（美），二女雖然性格迥異，但露三年加入公司後，很快便與美結成莫逆之交，美自小與月毗鄰而居，父母石大川（川）與陳嬌（嬌）更是洞蜜園茶餐廳的老伙記，故美與金家...
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瘦身
；那就是：積極營造自我，這是植提纖美體減肥網對“瘦身”的定義。為了愛情、事業...中醫經絡法不僅在治療疾病方面效果神奇，在瘦身美體方面也有奇效。因其效果明顯、無副作用等特點，深受塑身愛好者的青睞。中醫經絡減肥包括下列形式：磁石...
概述 具體方法 標準體型 體型保持 減肥方法
