內容簡介
《午夜1+1心理診所》內容簡介：人類的疾病譜在今天也發生了改變，各種由心理、社會等諸多因素導致的疾病即身心疾病，如心腦血管病、高血壓病、糖尿病、十二指腸潰瘍病、某些癌症病，正開始威脅著人類的健康。怎樣獲得良好的心情，消除各種心理障礙，預防各種心理疾病和身心疾病，從容不迫地應付緊張激烈的社會競爭，已經擺在了每一個現代人的面前。
筆者根據多年來從事心理衛生、心理諮詢、性科學研究與臨床診療經驗，加上參與主持《午夜1+1》節目、《名醫診所》熱線節目的經歷，結合參考大量的心理學、醫學心理學、社會學、心理衛生學以及性科學諸多文獻的基礎上，完成了《午夜1+1心理診所》的編撰。書里的每一個話題，是由一封封來信、一個個電話以及為聽眾答疑解惑的典型案例組成的，它是主持人和專家與聽眾l+l敞露的心扉和傾瀉的情感，而絕非憑空想像和隨意杜撰。它像一滴滴水珠反映出廣大聽眾的心理現狀，是一部活生生的心理衛生教育讀本。
同時，也是一本可供讀者攜帶、家庭收藏的心理諮詢工具書。
作者簡介
楊昆寧，雲南大學教授，曾用名華蕾。祖籍雲南安寧，1956年3月12日出生於昆明，少年時期成長在楚雄，愛聽相聲，喜歡拉小提琴，操一口夾雜著北京方言的國語。1971年1月，國中二年級就參加了中國人民解放軍，部隊上首長叫他“紅小鬼”，70年代一直駐防在北京懷柔。1979年1月，退役回到雲南。80年代初，躊躇滿志的楊昆寧開始了他的大學生活。大學時期，開始筆耕，處女作為《西方哲學家生活與思想研究》。先後擔任中共黨校教員、民營心理醫院院長、大學教授，人生經歷頗為傳奇。現身兼數種職銜。
圖書目錄
心理衛生篇
什麼是人的心理？
什麼是心理衛生？
什麼是亞健康？
什麼是心理疲勞？
什麼是心理健康？
心理健康的自我鑑定
衡量身心健康的標準是什麼？
什麼是身心疾病？
怎樣保持心理平衡？
孤僻性格的形成與矯治
怎樣擺脫噩夢的糾纏？
失眠的心理治療
怎樣治療口吃？
怎樣擺脫和控制緊張的情緒？
怎樣減輕心理壓力？
怎樣克服自卑心理？
怎樣才能做到“人緣”好？
怎樣戰勝孤獨？
什麼是電腦綜合症？
什麼是網路疑病症？
怎樣擺脫網癮？
如何克服消極的心理暗示？
如何預防自殺心理？
怎樣克服自我的虛榮心理？
性格內向好不好？
性格、血型與自我修養
什麼是考試綜合症？
怎樣進行高考後的心理輔導？
什麼是手機依賴綜合症？
什麼是股市綜合症？
什麼是精神分裂症？
精神分裂症會遺傳嗎？
什麼是神經症？
什麼是人格障礙？
如何治療精神創傷？
怎樣治療抑鬱症？
如何治療焦慮症？
什麼是恐怖症？
如何治療強迫症？
什麼是癔病？
怎樣治療神經衰弱？
什麼是疑病症？
如何防治心理疾病？
什麼是心理諮詢？
什麼是心理治療？
什麼是精神分析療法？
什麼是認知心理療法？
什麼是行為療法？
什麼是森田療法？
什麼是系統脫敏療法？
什麼是厭惡療法？
什麼是集體心理治療？
什麼是家庭治療？
什麼是婚姻治療？
什麼是音樂療法？
什麼是生物反饋治療？
性科學篇
“食、色，性也。”中的“色”與“性”是什麼關係?
為什麼要普及性科學知識?
影響性慾的心理因素有哪些?
如何識別女性性敏感區?
如何識別男性性敏感區?
視覺在性活動中有什麼作用?
聽覺在性活動中有什麼作用?
觸覺在性活動中有什麼作用?
嗅覺在性活動中有什麼作用?
女性性交高潮時是不是也會射精?
什麼是女性的高潮平台?
射精與性高潮有區別嗎?
陰蒂高潮與陰道高潮之間究竟有什麼區別?
陰莖勃起時包皮為什麼不能上翻?
男性陰莖短小能不能讓女性達到性高潮?
怎樣才算是陰莖短小?
在性能力上男女有何差異?
性生活的頻度、體驗與懷孕有關嗎?
什麼是女性性興奮所分泌出的愛液?
陰道的鬆緊程度會不會影響性生活?
夫妻之間能否進行口交?
肛交是否可取?
什麼是乳房接吻?
你了解妻子的“性秘密”嗎?
你了解丈夫的“性秘密”嗎?
什麼是性功能障礙?_
什麼是性冷淡?
什麼是女性的性交障礙?
怎樣從心理上治療陽痿?
怎樣從心理上治療早泄?
什麼是健康的性心理?
男、女性心理差異有多大?
“性前嬉”與“性後嬉”的心理效應
手淫會不會導致陽痿?
怎樣克服過度手淫造成的煩惱?
性感是否就是美感?
女性更年期有哪些異常心理?
男性也有更年期嗎?
什麼是性變態人格障礙?
什麼是同性戀?
如何診治同性戀?
什麼是戀物癖?
什麼是自戀癖?
什麼是窺淫癖?
什麼是露陰癖?
什麼是摩擦癖?
什麼是異裝癖?
什麼是戀童癖?
什麼是性施虐癖和性受虐癖?
為什麼妻子懷孕後要節制性生活?
為什麼妻子服避孕藥後會性慾減退?
“試管嬰兒”與“人工授精”是一回事嗎?
生男生女到底由什麼因素決定?
“精子庫”是什麼?
新婚期間宜採用哪一些避孕法?
已有子女的夫婦應採用什麼避孕方法?
妻子面臨更年期時應如何選擇避孕方法?
什麼叫非淋菌性尿道炎?
傳染上了淋病怎么辦?
如何治療梅毒?
尖銳濕疣是怎么回事?
……
兩性社會學篇
心理測驗篇
主要參考書目
後記
……
