十谷全麥吐司

十谷全麥吐司

十谷全麥吐司主要原料是 高粉250克、奶粉20克、糖45克、鹽4克、酵母5克、水70克、湯種75克、黃油25克、十谷全麥預拌粉10克、葡萄乾60克,該食品製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的美食。

原料

高粉250克、奶粉20克、糖45克、鹽4克、酵母5克、水70克、湯種75克、黃油25克、十谷全麥預拌粉

十谷全麥吐司十谷全麥吐司

10克、葡萄乾60克

做法

十谷全麥吐司十谷全麥吐司

1、將湯種、糖、鹽、麵粉放到面盆里,把水稍微熱一下不要高於50度,把酵母放入水中熔化,然後把它倒入以上的原料里,開始揉面了,攪拌均勻揉至麵團出筋;

2、加入黃油,連摔帶揉至麵筋擴展,一定要多摔幾下,把麵團的筋摔出來;

3、揉至表面光滑後,加入用水泡好的葡萄乾;

4、放在溫暖處進行基礎發酵,完成基礎發酵後的麵團比以前大了兩圈,用一個手指蘸麵粉,在麵團上戳一個洞,抽出手指後麵團不會回縮或下陷,即發酵完成;

5、將麵團按扁排氣,平分為兩等份,分別滾圓後蓋保鮮膜中間發酵15分鐘;

6、麵團收口朝下,按扁後輕輕擀開,兩邊都在1/4處對摺、從一端捲起,蓋保鮮膜,中間發酵10分鐘。然後再次擀開,捲起。卷好的麵團並排放入吐司模中,蓋上蓋子,進行最後發酵,至吐司模8、9分滿,蓋上吐司蓋子入烤箱烘烤;

7、入已經預熱的烤箱180度,下層,烤35分鐘。(各家的烤箱情況不同,自己可以增減烤制的時間。)

請注意:不要吃剛出爐的麵包,因為其中所含的乳酸和醋酸會傷胃,請待冷卻後再食用。喜歡熱吃就再用烤箱稍加烘烤。

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