劈掌

劈掌,搓掌如刀,由上而下,是謂"劈"。

簡介

搓掌如刀,由上而下,是謂"劈"。

步驟

左腳以前腳掌為軸,身體迅速向右後轉1800(胸向東南)。隨之右腳以前腳掌貼地,向後掃轉半圈於左腳左後方,腳跟踏地落實,兩腳相距約30厘米。兩腿屈膝,重心稍偏於右腿。同時左掌繼續由耳側隨轉體向左前下推劈,臂微屈,手腕同胸高,指尖斜向上,掌心斜向右:右掌隨轉體向前、向右、向下劃弧於右腹前,右臂屈肘屈腕,指尖向左,掌心向下。目視左掌。
動作要點:由腰發動轉體,下右腿掃,上左掌按劈,右腳踏震,這些動作要協調一致。轉身後掃推掌,要充分體現出以腰帶動四肢的技術特點,突出腰的擰轉勁。轉身劈掌時採用呼氣。
注意事項:我雙手抓住對方手臂,隨之身體右轉,兩手隨轉體向右捋捌其臂,對方必疼痛難忍向前,我趁勢向前發力將對方按出。

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