特點
外脆里嫩,滋味鮮美。就一點醋吃,又香,又不膩人,營養就更不要說了。用料
麵粉500g
冷水350g
小白菜500g
雞蛋2個
蝦仁適量
花生油適量
香油1湯匙(15ml)
蔥花、薑末、鹽適量
做法
1.麵粉用冷水(加少許鹽)和好,揉勻後蓋上一塊濕潤的白紗布靜置1個小時。小白菜用開水燙一下,擠乾淨水分,切碎。蝦仁洗淨剁碎。
2.燒熱花生油,把雞蛋炒熟。
3.小白菜加入雞蛋、蝦仁,再加蔥花、薑末、鹽、香油,拌勻成餡。
4.把麵團揉一揉搓成長條,做成小劑子,將劑按扁,抹上菜餡,收嚴劑口,用手按成小餅。
5.平鍋燒熱,淋油,把小餅擺在鍋內,用慢火將兩面反覆煎,待餅鼓起時即熟。