材料茶葉、百合、蓮子、白木耳、紅棗調味料冰糖或白砂糖做法 1.沸水沖泡茶葉備用,白木耳、百合撕成細片。 2.將蓮子、百合、白木耳、紅棗加水煮熟,放入冰糖,再加入茶葉湯。 3.依個人口味,可熱食或冰涼後再吃。