簡介
「凌波微步」乃是一門極上乘的輕功身法,所以列於捲軸之末,以易經八八六十 四卦為基礎,使用者按特定順序踏著卦象方位行進,從第一步到最後一步正好行走一個大圈。此步法精妙異常,原是要待人練成「北冥神功」,吸人內力,自身內力已【頗為深厚】之後再練。
帛卷盡處題著「凌波微步」四字,其後繪的是無數足印,註明「歸妹」、「無妄」等字樣,儘是易經中的方位。段譽前幾日還正全心全意的鑽研易經,一見到這些名稱,登時精神大振,便似遇到故交良友一般。只見足印密密麻麻,不知有幾千百個,自一個足印至另一個足印均有綠線貫串,線上繪有箭頭,料是一套繁複的步法。最後寫著一行字道:「猝遇強敵,以此保身,更積內力,再取敵命。」
屬性
「凌波微步」是以動功修習內功,腳步踏遍六十四卦一個周天,內息自然而然地也轉了一個周天。因此他每 走一遍,內力便有一分進益。
午飯過後,段譽又練「凌波微步」,【走一步,吸一口氣,】走第二步時將氣呼出,六十四卦走完,四肢全無麻痹之感,料想呼吸順暢,便無害處。第二次再走時【連走兩步吸一口氣,再走兩步始行呼出。】這「凌波微步」是以動功修習內功,腳步踏遍六十四卦一個周天,內息自然而然地也轉了一個周天。因此他每走一遍,內力便有一分進益。他卻不知這是在修練內功,只盼步子走得越來越熟,越走越快。
含義
【出處】三國·魏·曹植《洛神賦》:“凌波微步,羅襪生塵。”