內容簡介
冬病夏治是中國傳統醫學中頗具特色的一種治療方法。本書作者是根據多年中醫實踐的積累,以冬病夏治的各種傳統療法、冬病夏治的具體套用和走出冬病夏治的誤區三部分,分別論述了什麼是冬病,怎樣利用夏季氣溫高,機體陽氣充沛和有利時機,用中醫傳統療法來調整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以康復,同時告知人們要科學對等冬病夏治,以免進入誤區。本書內容條理清楚,通俗易懂,是廣大民眾病治病的指導性科普圖書。
作者簡介
謝英彪,1942年生。現任南京中醫藥大學第三附屬醫院暨南京市中醫院教授、主任醫師、內科學科帶頭人、養生康復中心顧問、南京市名中醫、日本本草藥膳學院客座教授、香港現代中醫進修學院客座教授、南京金陵老年大學兼職教授、南京營養學校教學顧問。兼任中國科普作家協會會員、江蘇省科普作家協會理事、南京市科普作家協會常務副理事長、中華營養藥膳專家分會常務理事、國際東方藥膳食療學會(香港)副會長兼江蘇分會主任委員、南京中醫學會養生康復分會主任委員、南京自然醫學會常務理事兼營養食療分會主任委員。
擅長診治胃腸病,對養生康復有深入的研究,在食療藥膳方面造詣頗深。曾多次赴港、台及日本講學。主編出版《實用藥膳良方叢書》等專著8部及科普著作103部,獲科技進步獎、優秀圖書獎15項。
目錄
一、可用於冬病夏治的傳統療法
什麼是冬病夏治
為何“冬病夏治”效果好
冬病夏治有什麼特點
什麼是敷貼療法
什麼是敷臍療法
什麼是藥浴療法
什麼是膏藥療法
什麼是藥熨療法
什麼是熏敷療法
什麼是熏蒸療法
什麼是推擦療法
什麼是艾灸療法
艾灸療法有哪些種類
艾灸的方法及禁忌是什麼
什麼是推拿療法
推拿療法的作用機制是什麼
推拿療法的基本手法有哪些
推拿療法的注意事項有哪些
什麼是耳壓療法
耳壓療法的注意事項有哪些
什麼是拔罐療法
什麼是刮痧療法
體育療法的意義是什麼
冬病中患者如何藥膳調理
什麼是天然藥物療法
什麼是藥酒療法
冬病患者如何選用湯液療法
冬病患者如何選用丸、散、膏、丹
冬病夏治要注意什麼
二、冬病夏治的套用
為什麼冬春季節易感冒
三、走出冬病夏治的誤區