主治
冬瓜清熱利水,消暑解毒,連皮帶瓤煲功效更好;生薏米及川萆薢利尿去濕;荷葉清熱袪暑淮山健脾補腎。食材
冬瓜1斤炒扁豆1兩
生薏米1兩
荷葉1角
淮山5錢
川萆薢1兩
排骨12兩(3至4人份)
主治冬瓜清熱利水,消暑解毒,連皮帶瓤煲功效更好;生薏米及川萆薢利尿去濕;荷葉清熱袪暑淮山健脾補腎。 食材冬瓜1斤炒扁豆1兩生薏米1兩荷葉1角淮山5錢川萆薢1兩排骨12兩(3至4人份)做法1. 把全部材料,以4湯碗水,煲至1
薏米粥是以薏米為材料加水煮成的粥。其中的薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。薏仁含有豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化,對皮膚贅疣、...
功能特點 營養價值 簡介 做法 薏米食譜原 料:豬骨500克、冬瓜700克、薏米100克、眉豆50克、甜玉米1根、生薑1小塊。
特 色 操 作 貼士燉瘦肉|黑芝麻甜奶粥 海帶綠豆湯|綠豆排骨冬瓜湯 綠豆薏米粥|紫...汁|獼猴桃米酪 芒果優酪乳|海帶綠豆湯 胡蘿蔔黃瓜汁|米湯 蔬菜米湯|豆腐湯 蘋果汁|蛋黃肉湯 麵糊糊湯|水蘿蔔片湯 藕片...
基本信息 內容簡介 目錄/65馬齒莧豬肉薏米粥/65薏米冬瓜排骨粥/66牛肚薏米粥/66苦瓜薏米粥...黨參小米粥/13薄荷小米粥/13排骨小米粥/14豬肝小米粥/14豬肝腐竹小米粥/14羊肉小米粥/15牛肝小米湯/15雞肉小米粥/15雞肉鵪鶉蛋...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄糖水奶油菜花湯銀耳木瓜湯百合綠豆湯鮮奶冬瓜湯核桃薏米湯花生桂圓紅棗湯枸杞...煲肥腸苦瓜煲蹄筋花生湯雞絲蛋皮韭菜湯一一三黃雞薏米湯牛腩蘿蔔煲茄汁牛尾煲...牛膝當歸瘦肉湯冬瓜瘦肉煲人參排骨湯冬筍羊肉煲羊肉冬粉煲老鴨冬瓜荷葉煲排骨...
內容介紹 作品目錄三黃雞薏米湯 058 木瓜鳳爪湯 059 薑母老鴨湯... 芋圓甜湯 066 香蕉冰糖湯 067 蓮子薏米湯 068...銀耳湯 077 蘋果百合番茄湯 078 芝麻桃仁薏米湯 PART...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄沙薏豬骨湯 玉米排骨小白菜湯 美容紅豆排骨湯 冬瓜豬骨煲...補血抗癌湯 白菜海帶豆腐煲 奶湯娃娃萊 橙子節瓜薏米湯... 冬瓜骨頭湯 蓮藕骨頭湯 豬骨黑豆湯 海鮮排骨煲 養容...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄菜心冬瓜湯冬瓜海米湯海帶黃豆湯海帶菠菜湯蓮子蘿蔔湯蓮子山藥甜湯紅棗紅糖煮...椒鹽蝦啤酒鴨家常豆腐土豆燒牛肉清蒸排骨紅燒茄子白切雞紅燒豬蹄尖椒土豆絲熗...冬瓜 油燜冬瓜魚子醬燒 冬瓜鎔冬瓜胡蘿蔔燴火腿西紅柿燜冬瓜 紅棗蒸南瓜...
內容簡介 作者簡介 目錄45首烏豬肝湯 45豬蹄薏米湯 45牛肉蔬菜濃湯46西芹菜果瘦肉湯 46...11雙菇冬粉肉片湯 11蘑菇冬瓜番茄湯11銀耳排骨湯12金針雲耳雞湯12口蘑芙蓉蛋湯 12冬瓜木耳湯13清湯竹蓀 13蘿蔔香菇湯 13豆芽蘑菇湯...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄