版權資訊
書 名: 免疫力決定健康
作 者:(日)星野泰三監修
出版時間: 2007
ISBN: 9787807076865
開本: 24
定價: 18.00 元
內容簡介
倍具親和力的健康圖文專家·極有針對性地生活習慣指南
現在就要進行超級免疫訓練,輕鬆獲得超強免疫力!
揭開全面提高免疫力的各種方法,簡簡單單擁有健康!
來吧!按照書中的方法一起做,立即就可以獲得超強免疫力!
免疫力是人們耳熟能詳的一個詞,但對於免疫力人們只是有一個大概的了解,至於如何系統地提高免疫力則知之甚少。準確地抑制惡性激素,找到身體的薄弱環節並加以改善,是我們健康生活必不可少的保證。
本書採用圖解的形式,淺顯易懂地分析了食物中包含的營養素和預防痴呆的飲食,另外還通過對大腦構造生動形象地講解,介紹了簡單飲食生活的改善方法,既簡單科學,又容易堅持和見效。
這套圖解版健康系列叢書倡導健康理念,是國外知名專家撰寫的指導性強通俗易懂的健康圖書。叢書的作者都是奮鬥在各個專業領域第一線的、有著豐富經驗的院長和WH0研究人員,因此,本套叢書具有很高的權威性和實踐性。叢書推陳出新,每本書都配有上百幅精美的卡通圖片,將深奧的醫學知識變得生動形象,是市場上最具親和力的健康圖文書。
目錄
前言
【常識測驗】尋找鍛鍊免疫力的關鍵點
1.現在就開始免疫力大檢查
【什麼是免疫?】保護身體免受細菌侵襲的細胞
【什麼是免疫?】免疫力反映在你身上的每一個環節
【免疫和疾病?】通過常見症狀判斷你的免疫能力
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