主要用料
牛絞肉600g中型洋蔥 1個
優酪乳240ml
橄欖油3大匙
乾洋香菜葉末1匙
大蒜2瓣
黑胡椒粉1小匙
鹽 適量
製作方法
①把大蒜切末備用;②把洋蔥切碎,留1大匙備用,其餘與牛絞肉及乾洋香菜葉及乾洋香菜葉末混合,再加鹽及1/2小匙黑胡椒粉,用手混合均勻,搓成圓球備用;
③橄欖油在平底鍋中加熱,再蓋上鍋蓋煎約5分鐘,依次反覆動作直到完全煎熟即可,約15分鐘;
④優酪乳加鹽混合,再加上預留的1大匙洋蔥末,蒜末以及1/2小匙黑胡椒粉攪拌均勻成優酪乳沙拉醬。
⑤把牛肉球放在盤中,淋上優酪乳沙拉醬即可。