傾聽女人的心事

傾聽女人的心事

《傾聽女人的心事》是2009年上海人民出版社出版的圖書,作者是張靜漣。

基本信息

內容簡介

《傾聽女人的心事:協助女性成長 團體輔導技巧》是由上海浦東新區婦聯策劃的“婦女領袖修業學堂叢書”之一本,為“心理篇”。這是一本供婦女幹部學習團體輔導技巧,提高工作實效的書。團體輔導運用到婦女工作中,是對以往傳統說服教育的一大突破。心理遊戲的投射作用與團隊成員的互動,能引導人說出自己的心事和內心存在的壓抑,進而互幫互學,分享積極快樂的人生。這種人性化的助人理念在幫助女性成長,提高女性生活質量和幸福指數等方面,體現了當代婦女幹部工作的新方法、新思路,對做好現代婦女工作有很好的指導作用。書中大量的“遊戲比你會說話”的經典案例,詳盡介紹了在婦女集會、專題講座中,如何運用輕鬆有趣的心理遊戲,讓參與者體驗感悟善解人意、善於溝通,與長輩、丈夫、子女和諧相處的重要性;同時讓參與者在遊戲中學習情緒的自我調節、化解人際衝突、處理職場與家庭壓力的有效方法。

圖書目錄

叢書總序

前言

心理遊戲介紹

第一章 婦女集會中的心理遊戲

第一節 打破僵局 彼此認識

第二節 創建和諧 溫暖群體

第三節 形成氛圍 鼓勵參與

第四節 調節情緒 松馳身體

第五節 激發熱情 凝聚團隊

第六節 分享感悟 促進成長

第二章 主題團體遊戲攻略

主題一 理解

主題二 溝通

主題三 壓力

主題四 情緒管理

主題五 自我探索小組

主題六 信任

主題七 責任

主題八 合作

主題九 問題解決

主題十 生命價值

第三章 團體凝聚中的心理遊戲

第一節 破冰初識遊戲

第二節 團體初建設遊戲

第三節 團體磨合遊戲

第四節 團體碰揞遊戲

第五節 團體凝聚

第六節 團體磨鍊

第四章 修復創傷的有效手段

第一節 音樂療法

第二節繪畫療法

第三節空椅子技術

第四節 婚姻治療

第五節 家庭治療

第五章 女性成長團體輔導活動實例

實例一 洋太太俱樂部

實例二 中、高考媽媽沙龍

實例三 客嫂俱樂部

實例四 我是新上海人

實例五 單親媽媽俱樂部

實例六 星星河家園

實例七3S女人俱樂部

實例八 白領麗人俱樂部

實例九 空巢老人俱樂部

實例十 全職太太俱樂部

……

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