圖書簡介：
作/譯者：朱敬先出版社：教育科學出版社
出版日期：2002年11月
頁數：446 重約：0.584KG
定價：￥42.00
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內容提要：
“健康心理學”乃近年新興的一門學科,以前稱為“心理衛生”,泛指運用心理學的知識,經由教育性歷程,以保持並增進個人心理健康的一切措施,使人人享受幸福美滿的人生。其基本理念為:有健康的心理,就會有健康的身體,心理健康是可以自主的,由心理影響身體,比較容易達到身心健康的目的。
當全球人類迎接21世紀來臨的今天,眾所矚目世界變遷的大趨向:政治民主化、經濟自由化、文教國際化、社會現代化、科技信息化等等,各方面的進步與變選皆劇烈迅速,難免會呈現不協調現象,加以現代人生活忙碌緊張、精神壓力強大、心理煩躁不... [顯示全部]
圖書目錄：
第一部分 理論基礎
1 健康心理學性質
1.1 心理健康性質
1.2 心理健康運動起源與發展
1.3 心理健康工作趨勢
1.4 心理適應階段及模式
2 心理健康理論
2.1 心理動力論
2.2 社會學習論
2.3 人本論
2.4 認知論
3 適應與心健康
3.1 適應與適應公式
3.2 適應過程
3.3 適應方式
3.4 適應與成長
4 身心健康狀態
4.1 心理健康標準與辨別
4.2 身心一體
4.3 保持身體健康
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