做情緒的小主人

做情緒的小主人

《做情緒的小主人》是2009年9月1日文化藝術出版社出版的圖書,作者是王理書。本書主要介紹了一對父母將心理學知識用在教養孩子身上的故事。

基本信息

內容簡介

每個寶寶都有情緒,時而高興、時而生氣、時而悲傷、時而嫉妒,但是同樣的情緒,卻有不同的表達方式。怎樣讓寶寶正確地認識自己的情感和情緒變化,怎樣選擇合適的方式將情緒釋放出來,形成陽光、健康的人格,領悟和享受生活的美好,這就是本書將要為你講述的……

一位已經是兩個孩子媽媽的心理諮詢師,用自己細膩的心靈與兒女進行互動,用心理諮詢師的知識和技巧引導孩子的行為,點滴的尋常生活經歷中,將正確處理情緒的方法植根在孩子的心靈。作者通過這本書的細細講述,讓爸爸媽媽們恍然大悟,原來我還可以和寶寶這樣溝通!面對寶寶的情緒時不再無措,寶寶接受媽媽的引導時也不再牽強。

孩子的教育值得重視,孩子的情緒管理也是每一個現代父母的必修課!而一個高情商的孩子,學習將更好,更能活出屬於自己的光芒!

作者簡介

王理書,暱稱Mali,美國堪薩斯州立大學多媒體教育與心理學雙碩士.兩個孩子的媽媽,先生是心理諮詢師。曾擔任碧華國中與新竹中學教師、新竹社服中心義工、家扶強制親職輔導、中華大學通識兼職講師.並曾經營“白色逗點心理工作室”。已出版《做孩子心中的小太陽》、《帶著傷心前行——一個心理工作者的自我療愈故事》、《養出有力量的孩子》。

圖書目錄

CH1 敏感與愛

預哭畢業的眼淚

上學記——小雨篇

上學記——陽光篇

上學記——紮根篇

我聽見你的心

讓人麻煩但不糟糕

我怕怕媽媽生氣

學會溫柔

樹長出力量

旦的好處只有可愛

也很敏感的展爸

爸媽吵架,兒子畫畫

三人哭三人笑

對愛的表達

CH2 甜蜜與溫柔

兔兔尿布

小男孩的友誼

媽媽生產時的樹

陪伴初生的女兒

樹成為哥哥

旦學會說好

學會珍惜妹妹

一雙兄妹,父母納涼

E Q三故事

我的選擇掉了

教孩子溫柔

你胖

來了,一陣風,顏色飛起來了

爸爸,你愛我嗎

CH3 澄明與信任

幸福的兩種樣貌

哎喲與真好

孩子,你輕鬆地哭

小褲褲底下

叛逆與權利需求

哭的晴朗

小男孩的秘密企圖

天使逐出伊甸園

核心需求

傷心的母親

安分里的霸氣

覺察自己的控制欲

挫折時開心起來

M型社會管教反思

CH4 驚艷與珍惜

相親相愛法則

讓孩子自己來

因為你很重要

學會說對不起

生氣與和好

從自責到負責

固執與情義

樹遇到小益

好幸福呢

大小男人的戰爭

兄妹吵架新解

水痘與成熟

輸與贏的世界

驚喜的蒲公英

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