俠溪穴

俠，通夾；溪，喻穴外溝陷。穴在第4、第5趾夾縫間，故名俠溪。該穴出自《靈樞·本輸》的“溜於俠溪”。

GB43俠溪Xiaxi

釋名

俠，通夾；溪，指趾縫間。穴處足背第四、五趾夾縫間。

出處

《靈樞·本輸》。

位置

俠溪穴

足背第四、五趾之間的趾縫端，趾蹼緣後方赤白肉際處。
《靈樞·本輸》：“足小指、次指之間也”；
《針灸甲乙經》：“在足小指、次指二歧骨間，本節前陷者中。”《針灸集成》：“合縫紋頭歧骨間”。

局部解剖

肌肉：脛側有到第四趾的趾長伸肌腱和趾短伸肌腱，腓側有到第五趾的趾長伸肌腱。
神經：趾背側神經。
血管：趾背側動、靜脈。

類別

滎（水）穴。

功效

清頭目、利胸脅。

主治

古代記述：頭眩、頷痛、熱病、狂疾、目外眥赤痛、目癢泣出、耳鳴、耳聾、胸脅支滿、膝外廉痛、乳癰腫潰、小腹腫痛、月水不通、足跗腫。
近人報導：足趾麻木。

方例

頷腫口噤：陽穀、俠溪。
頷頰腫：和髎、頰車、俠溪。
腋下腫、馬刀瘺：陽輔、太沖、俠溪。
膝外廉痛：膝陽關、俠溪。
發熱：合谷、陽穀、腕骨、勞宮、商陽、俠溪、厲兌泄血。

刺灸法

向趾縫後方斜刺0.5～1寸。艾炷灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。