內容簡介
《保護視力大作戰(兒童科學用眼指南親子共讀版)》(作者金永民)為小朋友介紹了判斷自己是否存在視力問題的方法,並且通過趣味橫生的說明,告訴小朋友應該如何正確地保護視力。《保護視力大作戰(兒童科學用眼指南親子共讀版)》適合那些眼睛已經出現問題的孩子,也適合那些想要正確地保護視力的孩子。書中介紹了近視是如何形成的、近視產生後有哪些危害等。通過親切有趣的故事,讓小朋友能夠主動進行充滿樂趣的保護視力大作戰。
本書告訴你如何發起保護視力的大作戰,拯救孩子的視力!
目錄
1 眼睛有很多小秘密
成勛的煩惱
眼睛到底是什麼呢
金醫生的悄悄話
儘早進行視力檢查
2 眼睛出現問題真痛苦
真的要天天喝那東西嗎
視力到底是怎樣變差的呢
金醫生的悄悄話
要正確看待遺傳因素
3 良好的用眼習慣
漫畫書失蹤之迷
好習慣才有好視力
讀書的姿勢會影響視力水平
看電視的三大原則
使用電腦的小竅門
金醫生的悄悄話
彩色電視的誤區
4 眼睛也能鍛鍊
和爸爸的談判
視覺訓練可以提高視力
金醫生的悄悄話
減輕小朋友的用眼負擔
5 讓眼睛舒服的環境
成勛的房間好漂亮
適宜的環境保護視力
書本的色調
大自然的魅力
金醫生的悄悄話
注意光線對視力的影響
6 聰明的大腦和明亮的眼睛
聰明的小朋友眼睛就會好嗎
大腦和視力有關係嗎
生活中鍛鍊大腦的12種方法
9大益腦黃金食品
7 吃出好眼力
我不想做兔子
合理的膳食搭配有益於提高視力
營養成分對視力有什麼影響呢
有損視力的飲食習慣
8 保護眼睛的秘籍
真的是長今的秘藉嗎
保護視力的食療方法
金醫生的悄悄話
多吃硬質食物有益視力
9 不想做無聊的眼保健操
非要做眼保健操嗎
有趣的眼睛運動
金醫生的悄悄話
給眼睛洗個澡
10 放鬆的眼睛“瑜伽”
如果什麼都不做就好了
最簡單的貝茨視覺訓練法
最輕鬆的眼睛“瑜伽”
金醫生的悄悄話
堅持不懈才是最大的秘訣
11 大自然我來了
向著內藏山前進
快樂的情緒能促進小朋友視力發展
12 聽媽媽講優美的故事
吉松找到媽媽了嗎
親子交流讓小朋友眼睛充滿神采
金醫生的悄悄話
批評小朋友的六大原則
13 戴眼鏡好酷啊
民俊戴眼鏡了
配鏡治療也是保護視力
14 眼睛也有大學問
聽了民俊的一堂課
配鏡不當的壞處