內容簡介
本書通過對大學生常見心理衛生話題的呈現與討論,深入淺出,具體明確地教導大學生
你快樂嗎大學生的心理輔導如何有效面對各種心理壓力與生活學習等問題。
圖書目錄
主編序 黃政昌/1
第一篇 基本概念篇/1
第1章大學生,你快樂嗎?——心理衛生的意義與內涵黃政昌/3
第2章大學生的內在世界——談身心發展特徵陳玉芳/17
第3章男男女女大不同——大學生的性別差異古芸妮/25
第4章誰說由我快樂玩四年——大學生的壓力賴佑華/36
第5章活出健康出色的自我——大學生的自我肯定許慧珊/47
第6章校園內到校園外的世界——環境系統對大學生的影響景瓊茹/56
第二篇 人際關係篇/63
第7章自在地穿梭於人群之間——人際關係的意義與內涵古芸妮/65
第8章如何“溝”心“逗”角——人際溝通的技巧陳玉芳/74
第9章樂活新主義——大學生的寂寞與孤獨景瓊茹/87
第10章在虛擬世界找真心——談網路交友景瓊茹/94
第11章人際關係的進與退——人際衝突與困境許慧珊/102
第三篇 親密關係篇/111
第12章話說愛情魔力——親密關係的意義與內涵陳詩潔/113
第13章我的愛人不一樣——了解同性戀者羅子琦/124
第14章我的“性”福在哪裡——如何面對性關係陳詩潔/131
第15章能夠愛人與被愛——愛情關係的經營陳詩潔/142
第16章當愛情不再來敲門——分手的調適歷程羅子琦/152
第四篇 心理疾病篇/161
第17章老師,他怪怪的——大學生常見的心理疾病黃政昌/163
第18章怎么辦,它又來了——對焦慮的認識與治療古芸妮/179
第19章側拍藍色的世界——對憂鬱的認識與治療羅子琦/188
第20章活著好痛苦——自傷與自殺的認識與處理賴佑華/197
第21章
