個人經歷
出第一張專輯《何欣穗─完美小姐》時，以一曲《自己餵狗》獲得注意，隔年便以這張專輯入圍台灣金曲獎最佳新人以及最佳專輯製作人，而一曲《撿紅點》在新加坡贏得亞洲音樂創作大賽大獎。而第2張專輯《她的。發光搖擺》則由自己一手包辦，在台灣、新加坡、英國、美國等地錄音與後制，並找來羊毛衫合唱團、Franz Ferdinand、OK Go等樂團專輯製作人Tore Johansson操刀混音，受到矚目
2004年組成“穗好”樂團之後，除了出現在各大音樂祭外，也舉辦地下巡迴演唱會。2005年自己獨立發行EP《米》，在台灣獨立音樂界有很大的銷售量，2006年2月13日更把《米》推向日本，在HMV等網站可買到日本盤。2007年與黃小楨一同在春天吶喊演出。
2008年4月12日與瑞典女歌手Hello Saferide、瑞典籍日本女歌手Maia Hirasawa一同在台北這牆the Wall演出。5月24日在台北河岸留言演唱，而又因歌迷要求，於是在7月17日在河岸留言暑假加場演出，但在四天之內預售票全數售光。
主要作品
1999年1月1日《何欣穗─完美小姐》（Miss Perfect)
2002年12月24日《她的。發光搖擺》（Her Sheen Sway)【精裝版 / 平裝版】
2005年9月11日《米》（Me) (EP)
2008年7月17日《米續集》
2008年8月1日 何欣穗同 黃小楨、吳立琪/ 彭靖惠/ 張懸/ 魏如萱一同發行電影原聲帶《花吃了那女孩》
2008年12月17日 發行EP《我們快樂地向前走》
2010年2月1日 同 黃玠/ NYLAS/ 黃小楨/ 草莓救星/ 吳志寧/ 自然卷聯合發行《風和日麗連連看》品牌合輯
