米倫，以及艾格爾山、門希山和少女峰的山峰
bernese Alps
亦譯伯恩茲阿爾卑斯山脈。亦作Bernese Oberland，德語作Berner Alpen或Berner Oberland，法語作Alpes Bernoises。
中阿爾卑斯山脈的一部分，位於瑞士西南部伯恩州和瓦萊(Valais)州兩州境內羅訥河上游北岸和布里恩茨湖及圖恩湖的南面。從馬蒂尼城(Martigny-Ville)附近的羅訥河彎道起，向東-東北延伸到格里姆瑟爾(Grimsel)山口和哈斯利河谷(Haslital，阿勒河〔AARE River〕上游谷地)。許多山峰高達3,660公尺(12,000呎)以上，芬斯特拉峰(Finsteraarhorn，4,274公尺)、少女峰(Jungfrau)和阿萊奇峰(Aletschhorn)是其中最高的三座山峰。山脈上有許多冰川，阿萊奇冰川是阿爾卑斯山中最長的一條冰川。通過勒奇(Lotschen)山口、蓋米(Gemmi)山口和皮永(Pillon)山口以及勒奇山隧道可穿過伯爾尼茲山。名聞遐邇的壯麗的阿爾卑斯山景色，使鄰近的因特拉肯(interlaken)、格林德爾瓦爾德(Grindelwald)、米倫(Murren)、坎德施泰格(Kandersteg)、洛伊克巴德(Leukerbad)和格施塔德(Gstaad)等地成為遊覽勝地。登山是這一地區長期以來盛行的運動。
