圖書信息
人生成功DIY外文書名:Life: Do It Yourself
叢書名:心理人文系列圖書
平裝: 201頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7801780175
條形碼: 9787801780171
ASIN: B0011AYLJO
內容簡介
在人生的十字路口上，每個人都面臨著抉擇，關鍵就在於我們是否有足夠的智慧與能力，清除生活上及心靈上的負面因子，為自己營造適意的工作環境，家庭環境及心靈環境。
作者以專業Coach的角度告訴我們：如何由心靈 、態度以及生活上的重建，認識真實的自己，學習接受自己、愛護自己，創建屬於自己的生活和未來，成就一個美好的、完滿的人生之旅。
作者簡介
穆景南，1995年進入coach university進修，成為一位專業Coach。國際大A學習機構(Abundance Learning Institute Corp.) 創辦人 ， 是華人生活教練的先驅。穆教練專注於個人生涯規劃以及各種人際關係的訓練，並在華人社區致力推展生活教練的培訓工作。穆教練著有"人生DIY"、"做個當下的生活教練"、"生活教練與女人對話"、"別傻了，女人"、"生活教練與領導對話"，"男人，麥一 啊"等系列書。
目錄
自序
第一篇 培植信心
1 認識真我
什麼是成功？
那個天才不是我！
尋求自我價值，發揮自己的潛能
實現夢想，就由現在起
生命的危機期：自我的失落
兩顆失落的心，一個破碎的家
發現真我，尋求改變
快樂的業餘教練
堅持理想，圓夢有期
2 接納自己
天上地下，唯我獨尊
惜福才能得福
一條藍色的緞帶，一個生命的價值
拋開沒有必要的罪惡感
堅持自己的價值
3 了解心中的畏懼
害怕是我們如影隨形的朋友
能正視自己的害怕，你就是贏家
消失的長梯
以愛心與信心取代害怕
傾聽內心的聲音，化害怕為力量
4 接受所有的可能性
凡事不無可能
改變不容易，但是絕對可能
我們是奇蹟的創造者
只要我相信，我就能做到
第二篇 重塑自己
5 接受與信任
每一個生命的時刻，都是完美的刻畫
放開心懷，以智慧應對現實
愛是生命的課題
做個生命的勇者
6 樂觀豁達的幽默人生
天堂或地獄，繫於方寸間
良好的態度，可以旋乾轉坤
積極的心態，造就出平凡中的不平凡
幽默生活
7 時時好時，日日好日
未來不可寄
愛在當下
欣賞專注的美感
快樂是由每一個真實的片刻累積而成的
第三篇 盤點生活
……
結語 做生命的藝術家
後記
附錄一 人生DIY自我檢查表
附錄二 目標與行動計畫表
附錄三 快樂清倉表
附錄四 護城河規劃表
